不吃饭也发胖怎么回事
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9月谣言榜丨冷冻西蓝花没营养?边吃饭边喝水易发胖?谣言9月食品领域谣言频出，诸如“冷冻西蓝花没营养”“边吃饭边喝水易发胖”等不实传言广泛流传。为此，权威机构和专家已发布相关辟谣，一起来盘点9月那些被澄清的谣言。冷冻西蓝花没营养？与新鲜果蔬没区别谣言：9月底，受预制菜相关舆情影响，网络流传出“冷冻西蓝花没有营养”。真好了吧！
郑伊健在小餐馆吃饭,头发稀疏,49岁蒙嘉慧也发福了郑伊健在小餐馆吃饭，头发稀疏，49岁蒙嘉慧也发福了。郑伊健年轻时帅得让人心花怒放，拍《古惑仔》那会一炮而红，成了好多人的心目中的大明还有呢？ 真是一点都不注重身材管理了。不过蒙嘉慧的头发可真多，整个人看起来气色杠杠的，精神也很好。走进饭馆里，随便找个地方坐下。这地方看还有呢？
吃饭就知肝好不好?肝脏有问题吃饭或有这几个表现!“你有没有注意到，有些人一吃东西就觉得胃不舒服，或者饭量突然变少了，甚至开始吃不下东西了？”你看，有些人饭吃得挺香的，胃口不错，怎么也不发胖，肝脏不好的人，吃饭的时候是这样的吗？ 这是刘阿姨在小区活动室里跟大家提到的一个问题，她今年59岁，体检时医生发现她的肝功能有些小发猫。
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肝脏有问题,吃饭时会有这些表现,别忽视你有没有注意到，有些人一吃东西就觉得胃不舒服，或者饭量突然变少，甚至吃不下东西？还有些人饭吃得香却不发胖，肝脏不好的人吃饭时会怎样呢？刘阿姨体检发现肝功能异常，开始关注饮食，她虽无明显症状，却担心肝脏不好吃饭时是否有特定反应。肝脏是重要器官，负责解毒、代谢、合成等会说。
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体脂降5%后发现:改变习惯,让体脂率咔咔降!体脂下降5%后发现，减肥并不难，只需要改变一下习惯，就能制造热量缺口，促使身体燃烧更多脂肪。养成学会这5个自律习惯，可以让体脂率咔咔下降： 习惯1、吃饭速度慢一点。你会发现胖子的吃饭速度大都很快，而瘦子的吃饭速度是很慢的。你以为胖子吃得不多也容易发胖，而瘦子吃得多好了吧！
港片老演员郑伊健在美国开演唱会 和老婆蒙嘉慧一起在普通餐馆吃饭现在两人都不怎么接戏了。 有记者拍到了他们在美国一家小餐馆吃饭的画面。郑伊健穿黑T恤黑裤子，头发比以前少了一大半，发际线往后面退了，整个人看着有点邋遢。以前他留的都是油头，现在头发油光也没了，显得特别沧桑。 蒙嘉慧穿黑色短裤T恤，短头发齐肩那种，体型发福了不少说完了。
生活中这些习惯正让我们“偷偷”发胖,赶紧改正!三餐不规律很多人吃饭总是饥一顿饱一顿，三餐不规律，这都会对胃部产生一定的刺激，导致一系列的胃病问题，如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎等。首都医科大学宣武医院普通外科主任医师刘殿刚指出，饮食不规律带来的另一个后果就是发胖。三餐不规律会引起很明显的饥饿感，下次进食时就好了吧！
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记者手记:让健康科普“飞入寻常百姓家”新华社太原12月26日电记者手记：让健康科普“飞入寻常百姓家”新华社记者李恒“我最近在减重，晚上不吃饭会影响健康吗？”“我平时喜欢吃重口味的东西，容易发胖吗？”…冬日，山西太原杏花岭区坝陵桥社区卫生服务中心一楼大厅，居民们争相向专家咨询。55岁的太原市居民赵女士后面会介绍。
9 个无意识减肥法,让你身材暴瘦一圈有一些无意识的行为，却能让你每天消耗更多卡路里，不知不觉瘦下来。分享9 个无意识减肥法，让你在不知不觉中身材暴瘦一圈！ 1、细嚼慢咽法吃饭速度慢的人，比吃饭速度快的人更不容易发胖。当你狼吞虎咽时，大脑还没来得及反应你已经吃饱了，容易不小心过量进食。而慢慢咀嚼，可以说完了。
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为什么现在碳水这么可怕?控制摄入成健康主流原因揭秘不仅仅是碳水，包括脂肪、蛋白质，食盐等过量摄入都会给人体累积相应的毒性。当然其中最容易让人犯错还是高碳水饮食，像代谢综合征，脂肪肝，二型糖尿病，高脂血症，高尿酸血症、肥胖等都和它有关。起初这些问题并不能得到大家重视，可当身边亲朋好友一个个都发福走型，吃饭聚会又以等我继续说。
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