一吃完饭肠胃就不舒服_一吃完饭肠胃就咕噜咕噜的响
刚吃完饭胃胀难受、没吃多少总打嗝,是肠胃“罢工”信号?但这段时间母亲总喊胃不舒服，她心里开始泛起疑问——是不是饭还没吃，问题已经从洗菜这一步开始了？ 很多人觉得胃病是吃出来的，吃太多、.. 肠胃就跟着一紧。外部温度刺激是身体神经反射的一部分，手部末梢的冷刺激通过神经传导，会直接影响到胃壁肌肉的张力。研究发现，手足长期还有呢？
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吃完饭后,习惯抽支烟的人,身体会有什么变化?很多人以为是小病大家吃得心满意足。饭后，有人习惯性地摸出香烟，点燃后深吸一口，烟雾在空气中缓缓散开。在不少人眼里，饭后一支烟，赛过活神仙，觉得这不过是日常的小习惯，顶多有点咳嗽、嗓子不舒服，都是小毛病。可事实真的如此吗？吃完饭后，肠胃蠕动加快，血液循环也会相应增加，全身的毛孔都处于说完了。
易患肠胃病的人常吃这4类食物,不想住院就管住嘴“我肚子总是反反复复不舒服，有时候吃完饭半小时就开始胀气，还拉肚子，我平常吃得不算多，挺爱吃点重口的、凉菜、生拌的，这样也不行？”说小发猫。 诊断是功能性消化障碍伴有胃肠道黏膜轻度慢性炎症。很多人和他一样，觉得肠胃病是体质问题，和吃什么没关系，其实饮食内容和方式才是最容小发猫。
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必看!吃饭前后做这些事伤肠胃,你还在做吗?你是不是经常吃完饭就感觉肠胃不舒服，或者饭前总没胃口？其实啊，这可能是你吃饭前后的一些习惯在悄悄伤害你的肠胃！ 想象一下这样的场景：忙碌了一天，你拖着疲惫的身体回到家，还没等坐下来好好缓口气，就直接冲向餐桌，狼吞虎咽地开吃。吃完饭，为了消化，又马上开始剧烈运动。这波小发猫。
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吃饭前后这些行为竟伤肠胃?年轻人别不当回事!你是不是经常吃完饭就觉得肠胃不舒服，肚子胀得像个气球，可又不知道咋回事？其实啊，很多时候问题就出在你吃饭前后的一些小习惯上。不少年轻人仗着自己身体好，根本不把这些当回事，觉得没啥大不了的，可时间一长，肠胃可就“闹脾气”啦！ 先来说说饭后那些容易踩雷的行为。很多人喜小发猫。
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医生叮嘱中老年人:常吃这5样,消化好胃肠健康安享晚年!“最近总感觉胃不舒服，吃完饭就不太消化，喝点蜂蜜会不会好一些？”一位同事在午休时问道。“蜂蜜确实对消化系统有好处，尤其是对中老年人的胃肠健康，能有效缓解不适。”另一位同事看了看他，接着说，“不过，除了蜂蜜，像苹果、胡萝卜、山药这些食物也都很适合你的胃。”随着年是什么。
想及早识别胃部问题?这3种表现增多或反复,建议及时评估可能是胃炎的信号不是所有肠胃不舒服都是胃炎，但如果这3 种情况频繁出现，建议尽快去排查：饭后总“胀得慌”，还隐隐疼：吃完饭后半小时到一小时，肚子上方开始发胀，不是吃撑了那种“饱”，而是像有气堵着，按压的时候还会有点疼。这种胀疼不会马上消失，可能要持续1-2 小时，甚至影说完了。
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55 岁后午睡咋睡才健康?牢记这“五不要”就对了!不要饭后马上睡很多人吃完午饭就往床上一躺，觉得这样很舒服。但你想想，刚吃完饭，肠胃正忙着消化食物呢，这时候你躺下睡觉，肠胃的蠕动就会变慢，消化也会受影响，时间长了，很容易消化不良。就像一台机器，刚加满油开始工作，你突然让它停下来，能不出问题嘛！所以啊，饭后最好先活动个等会说。
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肠胃不好怎么吃?这3个饮食原则要遵守身边不少朋友都在抱怨肠胃不舒服，吃点啥都闹别扭，这肠胃不好到底该怎么吃可真是个让人头疼的大问题呀！难道就是简单的喝点粥吃点清淡的说完了。 大家都知道肠胃不好要饮食规律，可这规律可不能理解得太死板咯。很多人觉得就是每天固定时间吃固定量的饭，可生活哪能那么按部就班呀。..
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饭后别急着做这个动作,胃负担翻倍不说,还可能伤肠胃更根本的是吃饭别过量，七分饱，给胃留下缓冲余地，才不会总感觉撑得慌。饭后一躺，舒服的是一时，累坏的却是胃，想让肠胃轻松，靠的不是昂贵的保健品，而是日常小习惯的调整，少做一次错误动作，肠胃就能轻松很多。今天不妨试试，吃完饭别立刻躺下，给胃一点尊重，换来的是更长久的健康与是什么。
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