肺不好吃什么蔬菜可以养肺
秋燥伤肺,养肺正当时:多吃润肺蔬菜益处多此时正是养肺的好时机。在饮食方面，多选择一些润肺的蔬菜，不失为一种明智之举。在此，为大家推荐3种堪称“肺部清洁工”的蔬菜：白萝卜，具有清热化痰的功效；莲藕，能够润燥止渴；山药，可以补肺益气。当下，这些蔬菜不仅新鲜水灵，价格也较为亲民。不妨变换着花样食用，为肺部来一次“..
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秋风起肺先知!常吃3种应季蔬菜,润燥养肺全身舒坦可以试试萝卜蜂蜜饮：白萝卜挖个洞填满蜂蜜，蒸半小时后喝汁吃萝卜，比止咳糖浆还管用。这几种菜轮流吃，润燥效果更好。银耳滋阴、莲藕清热、萝卜化痰，都是老祖宗传下来的智慧。现在菜市场里这些菜便宜得很，两三块钱就能买一大把。建议大家收藏这些做法，趁着应季多吃点，把肺养等会说。
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入夏后,推荐孩子常吃6种养肺蔬菜,滋润肺部除燥气
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秋吃白病不来!3种便宜养人的“润肺高手”别错过秋燥最伤肺，养肺正当时！饮食上多吃些润肺的蔬菜比啥都强。推荐这3种“肺部清洁工”：白萝卜(清热化痰)、莲藕(润燥止渴)、山药(补肺益气)。它们眼下正水灵又便宜，换着花样吃，给肺洗个澡，整个秋天都舒坦！ 萝卜牛肉汤青椒炒莲藕山药口蘑汤
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