通便喝什么汤好_通便喝什么汤好得快
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三伏天最该喝的4碗汤!补津液还通便,出汗也少了、口干上火的人尤其要...不管喝多少水，就是补不回来。这是因为三伏天里，暑气肆虐，人体阳气浮于体表，体内津液消耗巨大，肠道也变得干涩，就容易出现各种不适症状。想要轻松熬过三伏天，别光依赖冷饮和空调，多喝这4碗汤，食材常见，做法简单，帮你补足津液、润肠通便，出汗减少，火气也消了，让你清爽度夏，元气满小发猫。
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三伏天最该喝的3碗汤!补津液助通便,出汗少了、口干上火者尤其适合喝再多水也不解渴；大便干硬拉不出，脸蛋憋得通红；甚至嘴唇干裂、舌尖发红，动不动就上火。其实，三伏天的“汗”和“燥”是一对“恶性循环”，出汗多则津液亏，津液亏则身体更燥热、更爱出汗。这时候光喝水没用，得喝对汤——既能补回流失的津液，又能清热润燥、帮助通便，让身体少出等会说。
央视推荐!8月吃这4种水果,通便润肤赶跑秋老虎央视推荐！8月这4种水果这样吃，通便、润肤、赶走秋老虎1.龙眼苦瓜排骨汤夏季清内热、qu心火，“虚不受补”要常喝这道汤，心在五hang中属火，与夏季相应夏季天气炎热容易导致心huo旺盛，如果你有情绪波动大、易怒、失眠、烦躁等症状，那多半是心huo过旺。都说入夏无病三分虚，又小发猫。
春季孩子吃这5种水果食疗汤,补水润肠少生病!春天阳气升发，但气候干燥多变，孩子容易出现皮肤干燥、便秘、感冒咳嗽等问题。此时用应季水果搭配天然食材煮成甜汤，既能补充水分和维生素，又能通过食疗温和调理身体。以下5款水果汤羹简单易做，清甜可口，每天喝一碗，帮助孩子润肠通便、增强抵抗力。--- 一、金桔雪梨汤| 润肺止小发猫。
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