喝粥吃点啥菜_喝粥吃咸菜发朋友圈文案
晚上不知吃啥?试试这8道超简单好吃的家常菜!当夜幕降临，厨房的烟火气总是能治愈疲惫的灵魂。还在为晚上吃什么而发愁吗？别担心，以下这8 道家常菜，简单易做，味道还超赞，赶紧动手试试吧！ 一、洋葱拌黄瓜准备食材黄瓜，洋葱，香菜，盐，白糖，胡椒粉，味精，辣椒面，生抽，醋1,黄瓜拍碎然后切成小块放入碗中，加一勺白糖搅拌均匀，腌制出说完了。
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入秋后养脾胃吃啥?这8道应季菜必看,秋冬少生病!宝子们，入秋后天气转凉，脾胃就像被按下了“虚弱按钮”，稍微吃点凉的、硬的，就开始闹脾气，不是胃胀就是腹泻。这时候养脾胃可太重要啦，养好了脾胃，秋冬生病的概率直接“咔咔”下降。今天我就给你盘一盘入秋后养脾胃必吃的8道应季菜，这波操作直接封神！ 1. 南瓜粥食材：南瓜、大米是什么。
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学会这道菜,家里大米饭都要“遭殃”啦!不知道吃什么菜了，就做这个，一做就是一小盆，够吃一整天，其它菜都懒得炒，喝稀饭配着，吃面条也配着，有时候半下午饿了直接拿馒头夹着吃，鲜辣等会说。 黄豆酱➕半勺陈醋，不用加盐，加盐嘎就咸了； 4️⃣:戴上手套用手多抓拌一会，拌匀后就可以开吃啦，贼开胃贼好吃！配粥配馒头配面条都是一绝！
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养生人收藏!多吃这8菜,真能滋补润肺吗?家人们，养生人对健康饮食那可是相当上心，就盼着吃点啥能让自己身体倍儿棒！最近网上超火的“多吃这8菜能滋补润肺”说法，可把养生人给拿好了吧！ 这道菜就是润肺的“暖心神器”。南瓜粥也值得拥有。南瓜就像个“润肺小棉袄”，能保护肺部。把南瓜切块煮熟，打成泥，加水煮成粥，香甜好喝好了吧！
秋天除了芋头山药,这菜煮汤超鲜还护肝明目健脾胃,是啥?秋天一到，市场上的芋头、山药那是卖得相当火爆，你是不是也跟着买了不少回家，煮芋头汤、炖山药粥，吃得那叫一个香。不过，你有没有想过，除了芋头和山药，还有啥菜煮汤能既鲜得眉毛都要掉下来，又能护肝明目、健脾胃呢？这问题就像个小悬念，勾得人心里痒痒的。这波我直接揭秘，答案小发猫。
入秋必吃的8道菜,真能通便护眼促消化?快来一探究竟!很多人都开始琢磨着吃点啥能让自己身体倍儿棒。这不，网上疯传入秋必吃的8道菜，据说能通便、护眼还促消化，这是真的假的？今天咱就来一探是什么。 吃起来嘎嘣脆，这口感，谁吃谁爱。点睛结论：凉拌木耳，简单又美味，肠道通畅没烦恼！ 4. 南瓜粥南瓜含有丰富的果胶，就像肠道的“润滑剂”，能保是什么。
9月必吃家常菜,4种食材搭配竟能营养补钙又开胃?快来试试一到9月，你是不是就发愁吃啥家常菜？天天点外卖不健康，自己做饭又不知道选啥食材。别慌，今天就给你分享一种超棒的搭配，4种食材搭在一起，营养补钙又开胃，这波操作直接封神！ 这4种食材分别是豆腐、虾仁、西兰花和胡萝卜。先说说为啥它们搭配起来这么牛。豆腐可是补钙界的扛把后面会介绍。
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全职妈妈愁做早饭,家里早餐多不达标,对比营养标准就知道做什么饭买什么菜都得好好想想。其中，最让我觉得犯愁的就是早饭。在我小时候，早饭多是买现成的，什么包子配粥、豆浆配油条，样式就那么几种，有时候也吃烦了，但是好在省事。现在都讲究饮食要营养搭配，特别是为了孩子，更是注意。但是，天天做什么早饭，如何做有营养，还真是费脑筋等会说。
秋天养生选啥菜?这菜营养高3元一斤,胜南瓜山药!秋天一到，好多人都开始琢磨吃点啥菜养生。南瓜、山药这俩“养生明星”经常被大家挂在嘴边，你是不是也跟着买了不少？但其实，有一种3元一斤的菜，比它们还厉害，这波操作直接封神！ 咱先说说南瓜和山药。南瓜香甜软糯，富含胡萝卜素，就像给身体请了个“抗氧化小保镖”，能保护眼睛，还是什么。
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红楼梦八十回后,林黛玉吃的一道菜,让我断定绝非曹公原笔是从来没有吃过的，甚至听都没听过，因此他更不可能写出来。按原文所写，这五香大头菜的确是来自南方，是以米饭为主食的区域，饮食生活中常吃的一道小菜，早上吃米粥，就以咸香酸辣的大头菜，的确美味。但是，这菜断乎不可能被端上黛玉的餐桌，黛玉就喝粥，也是极富营养价值的燕窝粥，也是什么。
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