猪骨冬瓜薏米汤做法_猪骨冬瓜薏米汤食材-衡水联宇互联网信息服务有限责任公司

8道“费饭”家常菜合集在生活的烟火气里，家常菜总是承载着满满的温暖与幸福。今天就为大家带来8道超级“费饭”的家常菜，做法简单到零难度，保证端上桌全家都抢着吃！冬瓜薏米莲子猪骨汤准备食材：冬瓜、薏米、芡实、莲子、猪骨、陈皮、蜜枣、姜片。做法步骤： 1、猪骨剁成小块下锅焯水，接着加入姜等我继续说。

这汤祛湿效果棒,使劲吃浑身舒坦!冬瓜是夏季常见的蔬菜，也是祛湿减肥的神器，试试搭配芡实和薏米，食疗效果翻倍，搭配猪骨一起煲汤，祛湿效果一流，喝上一碗，保证身体很轻松。许多北方人肯定第一次听说，来看一看南方人教你如何来烹饪吧。六月，不论贫富，这汤要使劲吃，祛湿效果棒，浑身都舒坦。【冬瓜莲子芡实薏米煲等会说。

春季湿气重,多喝一碗汤!简单炖一锅,赶跑湿气,身体很舒坦春天到了，万物开始复苏，但随之而来的湿气也让不少人头疼。湿气重不仅让人感觉身体沉重、精神不振，还可能影响食欲和睡眠质量。这个时候，一碗热腾腾、营养丰富的冬瓜薏米红枣猪骨汤就成了不少人心头的好选择。今天，咱们就来聊聊这款汤的制作方法、品鉴经验，以及它的食用价值是什么。

8道“费饭”家常菜做法零难度,端上桌全家抢着吃在生活的烟火气里，家常菜总是承载着满满的温暖与幸福。今天就为大家带来8道超级“费饭”的家常菜，做法简单到零难度，保证端上桌全家都抢着吃！冬瓜薏米莲子猪骨汤准备食材：冬瓜、薏米、芡实、莲子、猪骨、陈皮、蜜枣、姜片。做法步骤： 1、猪骨剁成小块下锅焯水，接着加入姜等我继续说。

八道祛湿汤可以多喝,祛湿排毒解春乏,增强身体免疫力建议大家顺应季节而食，八道祛湿汤可以多喝，不仅祛湿排毒解春乏，而且可以增强身体免疫力，有助于我们越吃越健康。接下来，我分享一下这八道祛湿汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、冬瓜薏米祛湿汤准备食材：冬瓜、薏米、猪骨、去核红枣、枸杞子、姜片。做法步骤： 1说完了。

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6款夏日神仙汤清甜开胃,巨解馋超适合小朋友!1. 冬瓜薏米陈皮猪骨汤几块猪骨、一把薏米、两片陈皮，主角冬瓜切大块！小火慢炖1小时，汤色奶白清透，冬瓜入口即化，薏米软糯带嚼劲，陈皮香气若有似无，解暑又开胃！怕薏米寒凉，可以先炒一下，煲汤时少放点就行啦～ 2. 太子参无花果瘦肉汤太子参一小把、无花果干几颗、猪里脊切片！炖后面会介绍。

入伏多喝这汤,清甜不腻赶跑湿气,夏季安康!我就要给大家分享一道特别适合夏日饮用的靓汤——苹果玉米冬瓜薏米炖猪骨汤，这汤喝起来清甜不腻，还带着满满的营养，堪称夏日养生的佳品。许多人第一次听说这款靓汤，到底应该如何来制作呢？不妨跟着小编仔细看一看。【苹果玉米冬瓜薏米炖猪骨汤的正确做法】材料准备：精心挑等我继续说。

三伏天湿气重,多喝这汤祛湿健脾,身体更轻松!三伏天里的祛湿神器：冬瓜薏米陈皮猪骨汤，汤品鲜美，赶跑体内的湿气，好处多多。送走七月，我们引来新的八月份，八月与七月相比，更加炎热，因为等我继续说。喝起来超级鲜美，关键是能够赶跑体内湿气，还能对抗暑气，赶快学起来。各位美食爱好者们，你们是否学会这款靓汤的正确做法呢？(本文的配图都等我继续说。

八月必喝这汤,祛湿降火营养全,迎接秋天超合适!进入迈入新的一个月，八月开始要入秋了，但是不意味着夏季的结束，还是没有结束三伏天，天气会十分闷热，只能吹空调，空调房与室外温差大，稍微不注意就感冒了，抵抗力很差，而且人的湿气很重，长期没有胃口。这时候广东阿妈总会端出一锅冬瓜绿豆薏米瑶柱炖猪骨汤——冬瓜清润，绿豆解毒等会说。

春季湿气重,多喝这“3汤”祛湿健脾,无湿一身轻!我就来分享三款春季祛湿健脾的宝贝汤品——冬瓜老鸭汤、山药薏米猪骨汤、五指毛桃炖鸡汤，让你喝出好气色，一身轻松！春季湿气重，建议要多喝这“3汤”，祛湿健脾，无湿一身轻！第一碗：冬瓜老鸭汤材料准备：老鸭半只(约750克),冬瓜500克，姜片几片，料酒一勺，盐适量。制作步骤：老鸭洗小发猫。

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