胃胀用什么食疗最好_胃胀用什么食疗方法
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广东人养胃有妙招,每天几颗小食材,胃胀不适轻松缓解对于胃胀、反酸、消化不良等问题，春砂仁堪称“食疗界的良药”。它蕴含丰富的挥发油和黄酮类物质，能迅速舒缓胃部不适，助力消化。举例来说，家里亲戚朋友聚餐吃多了，泡一杯春砂仁水，大约半小时就能缓解肚子胀气；季节交替时胃部不适，嚼上几粒砂仁，那种温暖的感觉直达胃底。更值等我继续说。
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必收藏!3种养胃食疗方,轻松养出好肠胃你是不是总羡慕别人拥有好肠胃，自己却被胃痛、胃胀折磨得苦不堪言？别愁啦，今天就给你分享3种养胃食疗方，让你轻松养出好肠胃，赶紧收藏起来吧！ 1. 南瓜小米粥——肠胃的“暖宝宝”想象一下，忙碌了一天，回到家喝上一碗热气腾腾的南瓜小米粥，那叫一个舒坦！南瓜含有丰富的果胶，就等会说。
一片烤馒头=天然胃药!老中医养胃秘方,连吃15天胃不胀!现代人脾胃虚弱的情况很常见，经常胃胀、消化不良、食欲不振？其实，改善脾胃问题不一定要吃昂贵的保健品，烤馒头片这个传统食疗方，坚持吃就能让脾胃越来越舒服！ 为什么烤馒头片对脾胃好？ 1. 中医理论：馒头经过烘烤后，表面焦黄的部分(中医称"焦香")具有健脾和胃、助消化的作用。说完了。
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