吃什么菜不掉头发_吃什么菜不生痰
只吃水煮菜减肥?我掉了头发才知道,根本是营养不良就会逼着头发提前进入休止期，不掉才怪。候诊时碰到个二胎妈妈，跟我情况差不多。她生完孩子想瘦回去，天天只吃水煮菜和水果，瘦是瘦了，可头发掉得更厉害，人也总没力气。她说现在后悔死了，宁愿胖点也不想掉头发。其实吧，我之前也听说过有人节食掉头发，但总觉得自己能幸免。那段是什么。
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老祖宗传下的“补肾高手”,每天嚼一把,胜吃补药!朋友们，今天不说复杂的菜，分享一个我坚持了半年、亲测有效的养生小零嘴——盐炒黑豆。说实话，一开始是我老妈天天在电话里念叨：“你看你，整天熬夜，头发掉得厉害，脸色也不好，快炒点黑豆吃！”我将信将疑，心想一颗黑豆能有多神奇？结果坚持了小半年，最明显的感觉是：早上梳头，地上好了吧！
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头发没光泽、夜里睡不好?常吃5种家常菜,身体轻松气色好生活里的小细节，藏着身体的状态：早上梳头时掉在梳子上的头发，夜里醒来看见的天花板，凌晨被尿意叫醒的困意…这些细碎的瞬间，其实都能通是什么。 其实养护身体不用找什么稀奇的食材，厨房里的这些家常菜，只要坚持吃，就能慢慢看到变化。头发亮了，睡得沉了，起夜少了，整个人的气色都会不是什么。
孩子成绩上不去,多吃高锌菜真能补脑益智、提升学习力?家人们谁懂啊！孩子天天熬夜苦学，各种辅导班也没少上，可成绩就是上不去，老母亲真是愁得头发都快掉光了！ 这时候，就有人说了，多给孩子吃高锌菜，能补脑益智、提升学习力。这说法是真的吗？多吃高锌菜真能让孩子秒变“小学霸”？ 其实，锌对孩子的大脑发育和神经系统功能确实很重要还有呢？
50+的人注意!吃肉不如吃这5种碱性菜,真能逆袭好气色?很多人想着多吃点肉补补，可这波操作不一定能“封神”。就像你顿顿大鱼大肉，结果头发还是一把一把地掉，口气依旧熏人，气色也没见好，这是为等我继续说。 而碱性菜就像是身体王国的“平衡小卫士”，可以中和体内的酸性物质，帮你把身体的状态调整回来。那吃啥碱性菜能改善这些问题呢？这就给你等我继续说。
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7月遇见这“祛湿菜”多吃,全身是宝,蒸包子养胃超棒最近这天热得人蔫头耷脑，厨房进一趟就跟蒸桑拿似的，油烟味一闻就饱了，真不知道吃啥好。每天对着冰箱发呆，愁得我头发都要多掉几根——当还有呢？ 吃不完！这玩意儿味儿冲，好多人吃不惯，但包包子可绝了！你手巧，试试？" 王姐笑呵呵地把菜塞我手里。"谢谢王姐！这可救了我的命了，正愁吃啥呢还有呢？
孩子猛涨期咋吃?8道营养菜,挑食娃秒变干饭人!要是吃不对，孩子可能就像小树苗没浇够水，长得慢不说，还可能挑食，让你愁得头发都快掉光了。别慌，今天我就给你盘一盘8道营养菜，让你家挑食后面会介绍。 食用油。鲈鱼处理干净，在鱼身上划几刀，放上葱姜，上锅蒸8 - 10分钟。倒掉盘中的汁水，淋上蒸鱼豉油，再撒上葱花，浇上热油。鲈鱼可是鱼类中的后面会介绍。
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饭前吃水果居然能瘦!奇异果这玩意儿,比节食管用多了吃水煮菜，饿得眼冒金星还掉头发；跟着跳操跳得膝盖疼，停两天立马反弹。直到上个月无意间试了个法子——饭前吃俩奇异果，嘿，居然真的掉秤说完了。 现在该吃啥吃啥，就是量自动减下来了。昨天我妈还说，看我气色比以前好多了，不像节食时那样蜡黄蜡黄的。其实就是不用饿肚子了，营养也跟上说完了。
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家家都有的菜竟是“天然降压王”?这6种快收藏!血压高让人愁得头发都掉一大把，降压药又吃着担心有副作用。你知道吗？其实家家都有的一些菜，就是“天然降压王”！今天就给你盘点6种，赶紧收藏起来。1. 芹菜芹菜可以说是“降压界”的明星选手了。它含有一种叫做芹菜素的东西，这玩意儿就像血管的小卫士，能让血管舒张，血压自然好了吧！
钱再多有什么用!窦唯迁居阿那亚,他的现状,给所有男人提了醒!吃面条恰巧拍到了窦唯。他不仅头发掉光，而且脑门光秃秃一片，身形也好似胖了许多，再加上不着边幅的人字拖，妥妥的“大爷”形象。作为王菲的前夫窦唯，他搬离北京，定居河北秦皇岛的阿那亚，并不是什么值得高调宣传的事情。可大家却把这件事传的沸沸扬扬，尤其是当他在菜市场和商后面会介绍。
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