冬瓜有清热的作用吗
重庆一男子,因楼上“冬瓜跳楼”引围观,网友辣评真精彩!冬瓜很多人喜欢吃的，可以炖汤熬菜，还可以红烧等。 因为冬瓜营养很丰富，含有维生素C、维生素B、钾、钙、镁铁等。有清热解暑，利肿消尿的作用。 再加上冬瓜热量很少，水分含量很高，适合控制体重需要补水的人。 因为冬瓜优点太多，所以很多人都喜欢种，有人在露台上、阳台、..
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冬瓜成焦点!高血压患者多吃或有4大好处特别是它所具有的天然利尿作用，富含膳食纤维的特性，保护血管的能力，以及清热解暑的功效，都可以成为高血压患者控制病情的得力帮手。通过这些作用，冬瓜不仅能帮助控制血压，还能带来一系列健康益处。首先，我们来说说冬瓜作为“天然利尿剂”的作用。高血压患者最常面临的问题说完了。
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别再小瞧冬瓜,它的这些功效超乎想象!其实隐藏着超乎想象的功效。它究竟有哪些不为人知的健康益处呢？让我们一起来揭开冬瓜的神秘面纱。消暑利器：冬瓜并非夏日配角很多人觉得冬瓜平淡无奇，在夏日消暑方面远不如西瓜等水果。但实际上，冬瓜才是真正的消暑“实力派”。冬瓜性凉，能有效清热解暑，在炎热的夏天食用后面会介绍。
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冬瓜隐藏的养生功效,你知道几个?夏日炎炎，人们总在寻找各种清热解暑的食物。网上一则“冬瓜汤拯救夏日燥热”的话题引发热议，很多人分享喝冬瓜汤后暑气消散、身体舒适的体验。但冬瓜可不只是简单的消暑食材，它隐藏的养生功效，你又知道几个呢？ 清热利水：打破“喝水才利水”的认知很多人觉得想要利水消肿，多是什么。
互联网掀起“抱冬瓜”消暑热潮 中医:有作用但这些人不宜抱着冬瓜真的能降温吗？湖南省中医院(湖南中医药大学附属第二医院)治未病中心主任熊暑霖介绍，冬瓜含水量高达95%以上，当人体接触冬瓜时，它能快速吸收体表热量。不仅如此，从中医角度出发，冬瓜皮作为一种中药材，还具有清热解暑的功效与作用。但抱着冬瓜消暑，并不适用于所有人等会说。
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辽宁女子晒奶奶种的冬瓜,1棵结25个,网友:成王成精了!冬瓜的优点很多，经常吃一些有益身体健康！ 它营养丰富，含有维生素C、维生素B等，食用有助于增强免疫力。另外还有镁、钾等矿物质。有冬瓜有清热解暑，利尿消肿，以及辅助减肥的作用。冬瓜特别容易种植，春季种植当年就能长出很多瓜，产量特别高。就比如辽宁一女子，就晒出奶奶种得后面会介绍。
学会这3种冬瓜吃法,轻松搞定夏日餐桌!餐桌也需要来点清爽的变化。你是否还在为夏日吃什么而发愁？其实，冬瓜就是夏日餐桌的宝藏食材，它不仅能解暑，还有清热利水、降脂减肥等诸多功效。今天就来带你解锁3种冬瓜吃法，让你轻松搞定夏日餐桌！ 一：冬瓜配鸭肉，滋补不燥热很多人觉得夏日吃滋补的食物容易上火，但鸭肉冬瓜还有呢？
冬瓜的神奇妙用,看完你会感谢我!看似普通的冬瓜，究竟隐藏着怎样的神奇妙用呢？ 药用价值：小冬瓜大功效很多人认为冬瓜只是普通食材，却不知它在中医药学里可是有独特地位的。冬瓜具有清热、止渴、利水、消肿的功效，对于水肿、胀满等病症有很好的治疗效果。想象一下，在炎热的夏天，身体容易出现水肿，此时一碗冬好了吧！
收藏!告别手脚疲乏,莲藕冬瓜out,这物补脾健胃超牛!天气逐渐转凉，这时候选对食物对咱们的健康那可太重要啦！很多人一到秋天就容易手脚疲乏，浑身没劲儿，想着吃点莲藕冬瓜补补。但你知道吗，这俩家伙在立秋后其实有点“掉链子”。先说莲藕，虽然它有清热凉血等功效，但立秋后天气转凉，莲藕性凉，吃多了可能会让脾胃有点&等会说。
“抱冬瓜睡觉”突然走红,医生提醒②夏季进食应秉承清热生津，健脾化湿的原则。可以多吃冬瓜、丝瓜、苦瓜等当季瓜果，以及杨梅、乌梅、柠檬等水果，从而起到清热利湿、敛汗生津的作用。值得注意的是，冰镇冷饮会伤脾胃阳气，辛辣食物会加重湿热，最好不要吃太多。③早晚可以开窗通风，午后拉窗帘遮阳。可以在室内摆小发猫。
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