小孩通便最快最有效方法食物
我家6道菜孩子多吃能润肠通便,做法还简单!#夏日生活打卡季# 周末我家就做这6道菜，尤其孩子要多吃，润肠通便，做法简单。明后天周六日，孩子放学回家，大蒜做点润肠通便的排排毒。这六道菜大部分是素菜，有些事应季菜，富含食物纤维，清热又解暑。比如黄瓜炒口蘑鸡蛋，平时可以多给孩子吃，营养很高。感兴趣的可以收藏起来参考好了吧！
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夏日孩子易上火?5道家常清热菜安排,润肠通便吃得香入夏后天气闷热，不少家长发现孩子特别容易上火——嘴角起小泡、大便干硬，吃饭也没胃口。其实这多半和饮食有关，总吃油腻辛辣的食物，孩还有呢？ 韭菜润肠通便，两者搭配促进消化，适合缓解上火引起的大便干燥。做法： 1.绿豆芽洗净沥干，韭菜切段； 2.热油炒香蒜末、干辣椒，先放绿豆芽翻炒还有呢？
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别让“羊屎蛋”便便折磨娃!3种方法轻松恢复顺畅通便健脾通便的目的，大多孩子用个2-3周就能看到明显改善。❷反复拉“羊屎蛋”便便的情况如果孩子反复拉羊屎蛋，还伴随有舌苔厚腻、口气重、食欲差、面色发黄等症状，表明脾胃功能虚弱。脾胃如同食物加工厂，功能失常则影响消化。这个情况家长要多在平时下功夫，增加膳食纤维的摄小发猫。
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