全身排湿排寒真的有用吗
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今年湿气重,这3种生寒生湿水果千万别贪吃!湿气最爱跟“寒”和“热”搅和在一起，变成“寒湿”或者“湿热”，让人浑身不得劲儿。对付湿气，除了别老在潮湿地方待着、勤运动出出汗，最要紧的就是——“管住嘴”！尤其是那些看着水灵灵、吃着甜滋滋的水果，有些可是“生湿大户”、“助寒高手”，湿气重的时候，真得掂量着吃，千后面会介绍。
第69章 阴寒血湿我还是把那本臭烘烘的黄册子接了过来，不过我没有翻看，直接就塞进了我身上的布袋包里面。我觉得黄册子还是应该消消毒的。当然啦，这是玩说完了。 真的是什么鬼仙吗？”我之前心中就有所怀疑，但是“鬼仙”这个词也是善大业通过他老婆对那只鬼魂的称呼，才得来的。所以我潜意识里面觉得说完了。
湿气不走又肥又丑!用好4个祛湿穴位,赶走一身湿气千寒易去，一湿难除。中医认为湿邪具有重浊、黏滞、趋下的特点，湿气重的人在生活方式调理的基础上，不妨通过穴位按摩来帮助排湿。下面介等我继续说。 膀胱经主一身之水液代谢。刺激承山穴能振奋膀胱经的阳气，增强身体排水功能，就像打开了水闸，让滞留的湿浊之邪顺势而下。体内湿气重的人等我继续说。
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