怎么避免腹压增大_怎么避免腹股沟疝气

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女子练“蜜桃臀”每天100个深蹲致痔疮便血,医生紧急提醒这会导致肛门压力增大进而诱发痔疮的发作。医生提醒,练习深蹲后肛门口有下坠感要警惕,及时减少深蹲次数,必要时可停止。此外,做仰卧起坐、举重、卷腹等运动由于容易让腹压增大易诱发痔疮发作,应引起痔疮患者的注意。

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2种方法,有效增大或减小滑动摩擦力!咱们就来聊聊有效增大或减小滑动摩擦力的2种方法,这里面的门道可不少呢,绝对会颠覆你以往的一些认知哦! 反常识观点一:增大摩擦力可不只靠增加重量哦! 很多人可能觉得,要增大滑动摩擦力,那就是得让物体变得更重呗,觉得这样压在接触面上,摩擦力不就大了嘛。嘿,可别这么想简单啦等会说。

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