吃了以后怎么都醒不来的药
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红糖配一物,养心安神睡眠稳,连吃夜里不醒!睡前吃不会给肠胃造成负担;鸡蛋的优质蛋白能稳定血糖,避免夜里因血糖波动醒过来;搭配红糖的温性,中和了酒酿的微寒,适合大多数人睡前食用。② 红糖玫瑰糯米丸子——软糯香甜,疏肝解郁助入眠很多人睡不好是因为情绪焦虑、肝气不舒,这款加了玫瑰的糯米丸子,不仅口感软糯,还能小发猫。
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天冷了,中老年人多吃4样少吃2样,润燥补水身体硬朗天一冷,中老年人的身体就容易“闹小脾气”——口干舌燥、皮肤发紧,肠胃也跟着变得敏感,稍不注意就容易不舒服。其实,秋冬养生不用太复杂,关键在“吃”上花点心思。今天就给中老年人提个醒:天冷后不妨多吃这4样食材,既能润燥补水,又能补充营养;同时避开2样“伤身体”的食物,减好了吧!
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事业有成又怎样,看看61岁陈瑾的现状,给所有中老年女性提了个醒事业有成又怎样,看看61岁陈瑾的现状,给所有中老年女性提了个醒 陈瑾这名字你可能有点耳熟,《知否》里那精于算计的母亲,《三体》里演技说完了。 一般人真扛不住——她整整二十年没吃过白米饭! 早餐就一个水蜜桃,中午几片水煮白菜,晚上干脆不吃,天不亮就起床,拍话剧时为了角色能三说完了。
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