胃胀胃堵消化不良吃什么药
总以为是胃胀,其实是胃溃疡!4个信号别忽视,吃错食物更严重!胃里咕噜咕噜作响，感觉上面顶着、下面堵着，躺在床上翻来覆去睡不着。很多人遇到这种情况，第一反应都是：“唉，估计又是胃胀气，消化不良吧等我继续说。 可偏偏有些“胃胀”的朋友，怎么吃都不消停，总是反复出现胀满、隐隐作痛、打嗝、甚至还带点反酸。你可能觉得这没什么，忍忍就过去了，但其等我继续说。
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肠胃消化差困扰多?饮食运动等多维度改善指南来了饮食调整：打好消化基础(一)选择易消化的食物肠胃消化功能差时，应优先选择质地柔软、容易消化的食物。主食方面，可将白米饭换成小米粥、山药粥、南瓜粥等，这些粥类经过熬煮，淀粉充分糊化，进入肠胃后更容易被分解吸收。面食可以选择发面馒头、软面条，避免食用韧性大的手擀面或后面会介绍。
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肠胃消化差太煎熬?这些妙招助你“肠”通无阻!饮食调整：打好消化基础(一)选择易消化的食物肠胃消化功能差时，应优先选择质地柔软、容易消化的食物。主食方面，可将白米饭换成小米粥、山药粥、南瓜粥等，这些粥类经过熬煮，淀粉充分糊化，进入肠胃后更容易被分解吸收。面食可以选择发面馒头、软面条，避免食用韧性大的手擀面或是什么。
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晚饭吃太饱真的不行?医生揭秘4种身体异常,快收藏!1. 消化不良没商量想象一下，晚上你胡吃海塞了一顿大餐，烧烤、火锅、蛋糕全进肚了。结果呢，肚子就像被塞得满满当当的行李箱，撑得难受。食物在胃里根本消化不了，一直堵在那里。你可能会觉得胃胀、胃痛，还会不停地打嗝，那味道简直“上头”。这是因为晚上人体的消化功能本身就等会说。
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