吃什么东西不利于怀孕_吃什么东西不利于排便
怀孕初期能吃菠萝吗?能!但孕妈要躲开这些“雷区”过多食用可能会刺激肠胃，导致胃酸分泌过多，引起胃痛、反酸等不适症状。此外，菠萝蛋白酶也可能对肠胃黏膜产生刺激，加重肠胃负担。3、血糖影响菠萝的含糖量相对较高，约为9-12克/100克。对于患有妊娠期糖尿病或血糖偏高的孕妇来说，过多食用菠萝可能会导致血糖波动，不利于孕期好了吧！
备孕期间真的要多吃豆制品吗?在这个资讯满天飞的时代，我们经常可以看到这样的说法： “多吃豆制品能助孕”“肥胖有利于顺利分娩”“爱运动的人更容易怀孕”等虽然目前生殖医疗在不断发展，但养成良好的生活习惯，对于备孕/助孕/怀孕/分娩等阶段都是不可或缺的，为了帮助更多备孕/助孕姐妹获取科学健康的知后面会介绍。
孕妈做好3个准备,利于胎儿健康,助力平安顺产有助于顺利度过分娩过程。二、心理准备怀孕期间，孕妈的心理状态对胎儿的成长和孕妈的平安顺产有着重要影响。因此，孕妈需要做好心理准备。首先，孕妈应该积极乐观地面对怀孕和分娩过程，对自己和胎儿充满信心。可以通过与其他准妈妈交流、阅读相关书籍和参加孕产班等方式获等我继续说。
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