夏天让孩子喝什么容易长高
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小米搭配它堪称一绝,每天喝1次,孩子长高睡好吃饭香!要是孩子湿气重，或者有点水肿，喝点这个粥就很合适。但红豆对于体质虚寒、容易拉肚子的孩子不太友好，得少吃点。3、小米+莲子莲子可以健脾止泻、补肾固精、养心安神。和小米搭配，能调理脾胃、祛湿止泻，还能让孩子睡得香、吸收好。4、小米+枸杞小米和枸杞一起煮，能养肝明好了吧！
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夏天孩子长高靠这6种食物?营养开胃还能猛蹿个儿,快来看看!家人们谁懂啊！夏天可是孩子长高的黄金期，有6种食物营养开胃还能让孩子猛蹿个儿，赶紧来了解下！ 首先就是牛奶。你想想，孩子正处于长身体的说完了。 每天给孩子喝上一杯牛奶，就如同给骨骼大厦添砖加瓦。而且牛奶口感丝滑，孩子一般都爱喝，这波操作直接封神。鸡蛋也是个好东西。它可是营说完了。
夏天孩子长高正当时!6种营养开胃食物,错过等一年?快收藏!每天给孩子喝上一杯牛奶，就相当于给孩子的骨骼成长加了一把劲。这波操作，直接让孩子在长高路上“一路狂飙”。2. 鸡蛋鸡蛋可是性价比超高的营养食物。它就像一个“全能选手”，蛋白质含量高，而且氨基酸组成与人体需要非常接近，容易被人体吸收。早上给孩子煮个鸡蛋，方便又营说完了。
立夏后必煮甜汤,清火润燥助娃长高,夏天少生病!立夏一过，气温蹭蹭往上涨，您家娃是不是总喊口干舌燥？动不动就长口腔溃疡，晚上睡觉翻来覆去闹腾？这都是体内"小火苗"作祟的征兆！今天教您煮一锅家家厨房都能做的神仙甜汤，每周喝两次，既能把孩子体内的燥气压下去，又能补足夏天疯狂流汗消耗的津液，关键还能抓住长高的黄金期！ 食说完了。
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