肠道调节科普_肠道调节神经

硬核科普:按这三个排酸开关,尿酸哗哗流!恢复健康态从西医视角来看,尿酸排泄障碍是导致高尿酸的关键因素——人体70%的尿酸通过肾脏排泄,30%经肠道排出。本文将揭示四个被现代医学验证的“排酸开关”,帮助科学调控尿酸代谢。第一开关:肠道菌群调节阀科学发现:肠道微生物可分解15-30%的尿酸近年研究发现,拟杆菌等会说。

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这些“宝藏”蔬菜的营养功效,你知道吗?|科普时间保持肠道正常功能以及降低慢性疾病的发生有重要作用。1.膳食纤维蔬菜可以给人体提供膳食纤维,膳食纤维容易使人产生饱腹感,间接减少其他食物的摄入,并可以调节肠壁对葡萄糖和脂肪的吸收功能,促进脂肪分解,加速胃肠蠕动,从而帮助控制体重,同时养护肠胃。黄花菜、秋葵、毛豆、..

老一辈人常吃咸菜,为啥却很少生病?医生:原因其实很简单本文从医学科普和临床观察两个角度为大家解析其中的奥秘。一、传统发酵工艺的益处咸菜在制作过程中经过发酵,产生了大量乳酸菌。这些益生菌能够调节肠道菌群平衡,促进消化吸收,并增强免疫力。多位临床医生指出,在合理控制盐分摄入的前提下,适量摄取发酵食品对肠道健康有积是什么。

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