软黄鸡蛋煮几分钟
鸡蛋黄真的补脑!我天天吃,记东西都比以前快多了真不是吹，现在背个产品卖点、记个客户电话，脑子转得比以前利索多了。这变化说起来特简单——我最近俩月，每天早上都雷打不动吃个带黄的煮鸡蛋。以前我也傻，听人说蛋黄胆固醇高，吃鸡蛋总把黄剜掉扔了，就吃个没啥味儿的蛋白。那时候干啥都丢三落四的，前一秒刚想起来要做啥，转后面会介绍。
为何煮熟的鸡蛋蛋黄上会有青黑色的物质?来看看文章中的解释鸡蛋是平时生活中很普遍的一种食材，对于大部分人来说都了解在鸡蛋中包含有大量的蛋白，如果坚持每日适度食用鸡蛋可以给身体提供相对充足的蛋白质，尤其是对于身体较为孱弱的群体。而许多人在吃鸡蛋的时候经常会采用清煮的方法，清煮鸡蛋煮熟后剥去外壳会发现在鸡蛋黄上有一还有呢？
别再乱买鸡蛋!4个挑蛋技巧,让你轻松挑到好蛋!你是不是经常在超市对着各种鸡蛋挑花眼，随便买回家，却发现煮出来的鸡蛋要么蛋清散黄，要么口感不佳？乱买鸡蛋这个问题，真的让不少人头疼不已。你想想，早上想煮个鸡蛋当早餐补充营养，结果拆开发现是坏蛋，这心情瞬间就不美丽了。很多人挑鸡蛋的时候，会觉得鸡蛋越大越好，其实这后面会介绍。
入夏必喝瓠瓜鸡蛋汤,简单易学清爽解暑,别错过!几个土鸡蛋(鸡蛋要选择新鲜没有散黄的，可以卤，煮，炒或煮汤，营养价值也不低),若干根小葱，姜蒜少许，食盐少许，鸡精半勺，半勺味极鲜，几滴香油，半好了吧！ 将其煮几分钟， 这时候瓠瓜片就差不多熟了。第四步：然后调到小火，将鸡蛋液倒入锅中，小火煮几分钟，让鸡蛋快速凝固成块，不要用勺子搅动。第好了吧！
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十分钟煮出“素汤天花板”,简单鲜美,减肥人最爱!鸡蛋2个(土鸡蛋最佳，蛋黄更黄，煮出来汤色金亮) 提鲜三件套： 姜丝3片(切细丝，去腥增香，别嫌少),香葱1根(切葱花，出锅前撒，灵魂点缀) 白胡椒粉小是什么。 这碗西葫芦口蘑鸡蛋汤最妙的是“鲜得坦荡荡”，没有复杂的调料，全靠食材本味碰撞。下班回家十分钟煮一锅，比外卖健康，比肉汤清爽，喝完连碗是什么。
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厨房实验:教你做省事又管饱的土豆沙拉买了三个黄心土豆，两个鸡蛋，胡萝卜半根。先洗土豆去皮切块，鸡蛋冷水下锅煮。因为最近天气热，我家蒸锅用得比灶台勤。土豆和胡萝卜一起上锅蒸，大概25分钟能熟。蒸好后赶紧把土豆皮剥了，不然黏在上面不好弄。准备阶段还挺快，最难的是剥鸡蛋壳。我按网上教的，煮好的鸡蛋过冷水小发猫。
51岁退休老太太的居家食疗方,吃吃喝喝来养生1.鸡子黄百合食疗方。百合一把，大约是20多克，一个鸡蛋黄，我一般会把百合泡一晚上，然后把泡百合的水倒掉，这样会减少苦味，第二天把百合煮开还有呢？ 我会小奶锅煮一点玫瑰花茶来喝，花茶煮一下比泡着喝效果更好。我一般会煮三遍，煮开后开小火煮3分钟关火，焖几分钟再喝。水倒出来之后了还有呢？
51岁退休老太的居家食疗秘诀,吃吃喝喝养生有方1. 鸡子黄百合食疗方，简单又实用。准备一把百合，大约20多克即可，再搭配一个鸡蛋黄。我通常会把百合浸泡一晚上，泡好后将水倒掉，这样可以有说完了。 我会用小奶锅煮一点玫瑰花茶来喝。花茶煮一下比直接泡着喝效果会更好哦。一般我会煮三遍，煮开后转小火煮3分钟然后关火，焖几分钟再喝。..
比熊最爱这10种超市就能买到的食物,营养翻倍!鸡蛋黄是比熊的最爱之一。蛋黄里的卵磷脂能让狗子的毛发更顺滑，眼睛也亮晶晶。把蛋黄煮熟拌在狗粮里，比熊吃得可欢了！蛋壳也别扔，碾碎了混在饭里，还能帮它补钙，骨头更结实。动物肝脏对比熊来说，简直是“香饽饽”。那股特殊的味道，能让挑食的比熊立马开吃。肝脏还能增强抵抗好了吧！
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水煮荷包蛋总散开有白沫?学会这招完整滑嫩不粘锅保证鸡蛋完整滑嫩不粘锅。煮荷包蛋首先要选新鲜鸡蛋，如果是不新鲜的鸡蛋或者散黄的，怎么煮都不会成形，所以鸡蛋不要囤太多，一次购买一周等会说。 这样鸡蛋就会随着水流轻轻转动成形，不会粘锅也不会散开了。鸡蛋下锅后不要急着开火，先盖上锅盖焖1分钟，让蛋清凝固，然后再开小火慢煮，大等会说。
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