除湿气煲什么汤最好_怎样除身上的湿气又快又简单
春天除湿就喝“祛湿汤”,营养美味让你精神饱满过春天
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春雨湿气重!八款除湿汤降肝火,老少皆宜快喝起来常喝八款可以祛湿降肝火的除湿汤，除湿降肝火，老少都适合吃。接下来，我分享一下这八款除湿汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、鸡骨草四神猪骨汤准备食材： 鸡骨草、淮山片、莲子、芡实、茯苓、蜜枣、猪骨、姜片、葱段。做法步骤： 1、猪骨剁成小块下锅焯水，接着加入后面会介绍。
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简单易做!这汤除湿排宿便,女性养生必备食材下面就给大家介绍一种可以享受二者美味的做法——红豆薏米汤。【红豆薏米汤】食材：赤小豆150g、薏米150g、冰糖适量、大枣适量1.把赤小豆和薏米清洗干净后，倒入温水浸泡1小时，不然容易煮不烂，营养出不来。2.把适量的红枣清洗干净，红枣可以补气血，对女性更佳哦。3.把泡还有呢？
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