儿童适合吃的维生素k2_儿童适合吃的维生素e
孩子骨骼发育三要素,最后一种90%妈妈可能不知孩子的生长发育是家长最重视的。需不需要补钙？维生素D和K到底有没有用？ 骨骼发育的“三剑客”钙、维生素D、维生素K 如果把孩子的骨骼比作一座大楼，那么钙是砖块，直接构成骨骼和牙齿；维生素D是搬运工，帮助肠道吸收钙；维生素K2是建筑师，把钙精准“砌”进骨骼，避免钙乱跑(比小发猫。
钙片堆成山孩子还矮?3个营养陷阱正“偷”孩子身高同时查出维生素D严重不足。这就像给汽车狂加汽油却不开引擎——没有维生素D搬运，钙质根本到不了骨骼！ 我推荐给这些家长们营养界的黄金三角： 1️⃣ 维生素D:搬运工(70%中国儿童缺乏) 2️⃣ 维生素K2:定位仪(把钙精准送进骨骼) 3️⃣ 镁：凝固剂(防止钙质沉积在血管) 大家看看网好了吧！
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别家宝宝都在补的微量元素,你家孩子补对了吗?纷纷开始讨论起给孩子补微量元素的事儿。嘿，别家宝宝都在补的微量元素，你家孩子补对了吗？这可真不是个简单的问题呀，咱可得好好唠唠。补微量元素不是越多越好好多家长觉得，微量元素嘛，反正身体里就那么一点点，多补点肯定没坏处。这可就大错特错啦！就拿维生素K2来说吧，它确等会说。
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