鸭肉薏米陈皮汤_鸭肉薏米冬瓜汤的做法
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夏季祛湿汤推荐:冬瓜薏米老鸭汤,健脾祛湿又养胃接下来分享老广人夏季常喝的祛湿汤——冬瓜薏米老鸭汤,建议中老年一周吃3次,健脾祛湿,养胃又营养。食材:冬瓜、薏米、老鸭肉、生姜、陈皮。做法如下:1. 鸭肉洗净切块、薏米洗净干炒至微微焦黄,薏米干炒祛湿效果更好,还能中和寒性。2. 冬瓜洗净带皮切大块,冬瓜带皮煲汤可清热好了吧!
鸭肉薏米陈皮汤的做法
鸭肉薏米陈皮汤怎么做
夏季“祛湿能手”现身!这汤上桌,祛湿健脾轻松度夏今天要教大家的这道冬瓜荷叶薏米陈皮老鸭汤,可是夏季“祛湿天花板”,汤清味甜,鸭肉酥烂,喝完从嗓子眼舒服到脚底板,轻轻松松甩掉湿气,度过闷热夏天!湿气是南方人的“困扰”,冬瓜和几样炖一锅,汤品鲜美,祛湿效果很出色,让你健康度过盛夏。夏季“祛湿能手”找到了,这汤要端上桌好了吧!
薏苡仁陈皮鸭肉汤
薏米陈皮水鸭汤
湿气克星!夏天常喝这汤,祛湿健脾还解腻鸭肉需要提前焯水去腥,鸭汤非常滋补润燥,夏季一定要经常喝),一大块老姜,一小把薏米,五指毛桃40克左右,黄芪12克,茯苓10克,莲子15克左右,陈皮一大块,冷水和温水足量,香葱几根,料酒若干,盐若干,胡椒粉一丢丢,其他。正确制作过程: 材料备好了,咱们这就开火! 第一步,处理老鸭。把老鸭好了吧!
薏米陈皮老鸭汤
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