便秘吃啥能快速排便2-3天
它才是“拉屎神器”!睡前吃一点,次日准时上厕所超清爽温温的吃下去，胃里舒服，一点不刺激。我以前总靠开塞露，试了这蒸香蕉枸杞三天，说第二天早上，准时想上厕所，不是拉肚子那种急，就是很顺畅，排等会说。 别再为便秘发愁了，试试这蒸香蕉枸杞。不用买药，超市里随时能买到，睡前花5分钟蒸一盘，吃着像甜品。第二天就能顺畅排便，肚子空了，浑身清爽等会说。
总是便秘,没法畅快拉屎?教你3个简单方法,排泄顺畅,远离便秘缺水会让大便依然干结难排。2、盲目增加膳食纤维摄入：有些人听说膳食纤维能缓解便秘，就大量食用富含纤维的食物。然而，如果没有循序渐进等我继续说。 此类便秘以“实”为特点，肠道壅滞明显，治疗需采用“泻下”之法，通过清热通腑、导滞通便来快速缓解症状。另一类为虚证便秘，核心在于“虚等我继续说。
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6月龄宝宝吃3天米糊,这些反应你家宝宝有吗?快收藏!家人们，6月龄宝宝刚开始吃3天米糊，可能会出现一些让你摸不着头脑的反应！这篇盘点可要赶紧收藏，说不定哪天就用上啦！ 反应一：便秘宝宝之前便便一直挺规律，吃了3天米糊后，便便开始变得干干的，排便次数也减少了，小脸憋得通红，每次排便都像在“渡劫”。这是因为米糊中的膳食纤维等会说。
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