寒湿重吃什么食疗_寒湿重吃什么药好
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天越热越要吃这4种水果,补气血津液,赶走寒湿过夏天食疗单，上面赫然写着“四种水果”。听到这儿，在一旁的55岁张叔好奇地凑上来：“不是说水果寒凉吗？怎么夏天反而该吃？”医生一笑：“不是所有水果都一样，就看你吃的是啥、怎么吃、什么时候吃。”这一场简单的问诊，背后藏着的是很多人夏天身体调养的误区。01天热反而寒湿缠身说完了。
秋天喝它正合适!生姜加一物,赶走体内寒湿自古以来，中医就有“药食同源”的说法。如唐代孙思邈推崇药食同用，先以食治，言“夫为医者，当须先洞晓病源，知其所犯，以食治之。食疗不愈是什么。 Part 03 食用有宜忌•生姜虽然好处多多，但食用时需根据个人体质和具体情况而定，决不可盲目吃。内热阴虚火旺者，常表现为心烦失眠、口燥咽是什么。
9个食疗方 吃走体内寒气三伏天人体阳气最旺，气血浮于体表，但频繁出入空调冷热环境、贪食过量生冷瓜果饮品，会导致皮肤腠理大开，寒湿之邪乘虚直入脏腑。医生表示，此时正是中医“冬病夏治”的黄金期。巧用食疗温通祛寒，能有效减轻或预防冬季旧疾。人民网)来源： 人民网
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