怎么才能不生气不暴躁_怎么才能不生气控制不住自己
《西游记》:凡是动不动就生气、又很傲慢的人,往往会把路越走越窄品读《西游记》时，人们常以为拦路妖魔是取经路上最大的阻碍。可细想才懂，真正让路变窄的，其实是人心的傲慢与暴躁：正如孙悟空神通广大，曾因傲气冲天差点丢了性命…生活中同样如此，那些脾气暴躁、目中无人的人，路总是越走越窄。而谦和有礼、懂得敬畏的人，反而能够行稳致远。..
男人越不爱动怒,身边这2种女人越多从不说“你怎么才回来”；老陈偶尔犯错，她会笑着说“谁都有迷糊的时候”。不仅如此，老陈的同事、邻居里，也有不少这样的女人愿意和他亲是什么。 不爱动怒的男人，看似温和，实则藏着“解决问题”的底气——遇到麻烦不暴躁，而是冷静想办法；面对矛盾不指责，而是耐心找对策。这种沉稳，是什么。
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经常忍不住暴躁发火?这1个方法救急!一则“因琐事在公共场合大发脾气，引发众人围观”的新闻引发了广泛关注。生活中，不少人都有过忍不住暴躁发火的经历，事后又常常懊悔不已。那么，到底该如何有效控制这种情绪爆发呢？别急，下面这1个方法或许能救急！ 很多人觉得，自己发火那就是在对别人发泄不满，可事实真的如此吗等我继续说。
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总忍不住发火?这1个方法让你不再暴躁!一则“家长因辅导作业情绪失控对孩子大吼大叫”的新闻引发了广泛关注。不少网友纷纷表示，自己在生活中也常常忍不住发火，事后又懊悔不已。究竟该如何摆脱这种暴躁的状态呢？别急，下面这1个方法或许能让你不再暴躁！ 很多人觉得，遇到让自己生气的事儿，就应该当场解决，要是转身好了吧！
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经常发火的人,这1个改变告别暴躁脾气!一则“因暴躁脾气引发街头冲突”的新闻引起了大家的关注。在视频中，双方仅仅因为一点小事就吵得不可开交，甚至差点动起手来，而事后当事人也都后悔不已，直言当时就是没控制住自己的暴脾气。这也不禁让我们思考，生活中，经常发火的人该如何做出改变，告别那暴躁的脾气呢？ 很多人好了吧！
如何打破真爱滤镜?3个实用技巧帮你看清TA!才发现对方脾气暴躁，一生气就摔东西，这前后的落差让她痛苦不已。这时候，你是不是特别想知道，如何才能打破这层“真爱滤镜”，真正看清对方呢？别急，下面就给你分享3个实用技巧。技巧一：跳出二人世界，观察TA的社交圈俗话说“物以类聚，人以群分”，一个人的社交圈很大程度上能反是什么。
4个技巧,帮你控制暴躁情绪,不再乱发脾气!我们似乎越来越容易控制不住自己的暴躁情绪，乱发脾气，可这真的好吗？究竟该怎么才能有效控制暴躁情绪呢？ 通常大家觉得，等发了火再去补救情绪就好，可实际上呢？发火前的“急救”才是关键呀！当怒火冲头，身体进入“战斗模式”时，可千万别急着开口哦。这时候得立刻离开现场，借口等我继续说。
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4个小妙招,教你轻松安抚暴躁情绪!生活中这样因暴躁情绪而引发的闹剧并不少见，那么如何才能轻松安抚这如脱缰野马般的暴躁情绪呢？别着急，下面这4个小妙招或许能帮到你。当你觉得特别生气的时候，请你给自己10秒钟。在这10秒钟内，深呼吸三次，尽量让自己冷静下来。很多时候，我们的愤怒往往只是因为别人踩到了后面会介绍。
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惊人关系铁律:对亲人暴躁对外人和善,藏着这些心理动不动发火，恨不得连眼神都能扎人一刀。你要问他们怎么回事，他们还会振振有词：“我就是脾气不好。”可真的是脾气的问题吗？其实不是。.. 躺在病床上，才发现：那个你最凶的、最吼的，曾经是这个世界上，最愿意为你付出的人。珍惜他们，从收起你那一点“莫名其妙”的暴躁开始吧。
3个办法,帮你告别暴躁,走向平和!便瞬间暴躁起来，又是鸣笛又是谩骂，甚至差点酿成更严重的交通事故。这不禁让人思考，在生活节奏日益加快的当下，我们似乎越来越容易变得暴躁，那该如何告别暴躁，走向平和呢？ 很多时候，我们在觉得特别生气的时候，第一反应往往是立刻发泄出来。但其实，这时候不妨给自己10秒钟。在好了吧！
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