饿久了突然吃多胃难受怎么办
早餐吃对胃不难受!多吃这5样,温和补营养胃不好的中老年朋友，早餐可不能将就！蛋白质是修复胃黏膜、提升免疫力的关键。建议常吃鸡蛋羹、山药小米粥、黄鱼豆腐汤、豆腐脑和牛奶燕麦粥这5款早餐。它们软糯、温润、好消化，既能补充优质蛋白，又不会增加胃的负担，让您一天都舒服有劲！ 鸡蛋羹山药小米粥黄鱼豆腐汤豆腐是什么。
吃撑后胃难受咋整?速收藏这些“救胃”干货技巧!家人们谁懂啊！遇到美食一不小心就吃撑了，之后胃里那叫一个难受，感觉自己的胃都要被“挤爆”了。别慌，这就给你盘点几个“救胃”的干货技巧，速来收藏！ 技巧一：散步消食吃撑后别立马躺床上当“懒虫”，出去散散步吧。饭后慢悠悠地走上个半小时左右，能促进肠胃蠕动，就像给肠胃来好了吧！
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收藏!酒局前必吃的护胃食物,让你轻松应对各种酒局!酒局应酬少不了，可喝多了伤胃又难受，怎么办？别慌，酒局前吃对食物，能给你的胃加上一层“保护罩”，让你轻松应对各种酒局！下面就给你盘点那些酒局前必吃的护胃食物。牛奶：牛奶可是护胃界的“扛把子”。在酒局前喝上一杯温牛奶，它就像给胃黏膜铺上了一层柔软的“小毯子”。牛奶好了吧！
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吃撑到扶墙?这些急救妙招让胃“满血复活”聚餐时火锅烤肉一顿炫，甜品奶茶不放过，当时有多快乐，吃完后胃就有多“崩溃”！胃胀得像气球、胃酸直往上涌，打个嗝都带着食物味…吃多了胃难受的滋味，谁懂啊！别慌！今天就把应对吃撑后胃部不适的“急救宝典”双手奉上，从快速缓解到日常养胃，一篇全搞定，下次再吃多再也不怕啦！ 一后面会介绍。
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医生批准法棍后那英得意晃头!张晚意绝望补救:中国胃要泡粥啊!该怎么办呢！ “胃难受好像是不可以喝粥的。”张晚意和李沁说，不确定的话刚出口，手指已经飞快划开手机，屏幕光映着他认真的脸，查了半天又松口气：“轻微不适能喝，白粥、面条、蒸蛋都行——法棍不行！燕麦粥也不行！” 李沁赶紧催他：“发群里发群里！”群消息刚弹出，那头的龚俊、..
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