吃完饭多久可以坐下来不长肚子_饭后要站着多久才能不长肚子

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一吃完就拉肚子 VS 三天不排一次便,谁更伤肠道?一文解析前几天在公司茶水间,我刚端着水杯出来,就听同事小林在吐槽:“我是真的服了,我妈每次吃完饭不到十分钟就得冲厕所,还说自己‘排毒’比我们快,真的是这样吗?”话音未落,坐旁边的老刘笑着插话:“我跟你妈相反,我能三天都不用上大号,也不觉得难受,这是不是说明我肠胃吸收特别好?”说完了。

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吃完饭就想大便,是身体出问题了?快来看看咋解决!刚吃完饭,屁股还没在椅子上坐热乎呢,肚子就开始咕咕叫,立马就有了便意,匆匆跑去厕所解决。你是不是也经常有这种情况?心里不禁犯嘀咕,这小发猫。 保护好小肚子。另外,还可以补充一些益生菌,调节一下肠道菌群,让肠道环境更健康。要是情况比较严重,持续时间很长,那可别自己瞎琢磨了,赶小发猫。

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感谢村里爷爷土办法,吃完一会肚子“存货”全排空!像咱们这种坐办公室的呀,天天一坐就是一整日,到了饭点经常就是点外卖,蔬菜水果也吃得少。慢慢地,这肚肚里的“存货”就越来越多,经常好几天才上一次大号,每次上还都特别费劲,蹲半天腿都麻了,也没啥收获。每天早上起来,感觉肚肚里面都沉甸甸的,整个人都变得无精打采,尤其是对后面会介绍。

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