肉类吃多如何快速消食_肉食吃多了怎么消积食
山楂的功效、作用及禁忌:酸甜背后的健康学问山楂的主要功效1.具有消食化积的显著功效山楂中含有的山楂酸、解脂酶等成分，能促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，尤其擅长消化肉类、油腻食物等我继续说。 若因食用过多肉类、油炸食品出现积食，食用山楂或饮用山楂水，能快速缓解胃部不适，促进食物消化，民间常用山楂煮水给积食的孩子喝。2.对心等我继续说。
萝卜的多样吃法与凉拌萝卜丝做法诸如“萝卜赛过小人参”以及“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”等民间俗语，充分体现了萝卜在我国食疗文化中的重要地位。萝卜带有独特的辣味，生食有助于消化、健胃消食、增进食欲，在食用肉类等油腻食物后吃生萝卜，可解腻爽口，让脘腹舒畅；若因食用过多甘薯而出现胃酸胀满烧心等我继续说。
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家人超爱!2元做一大盘,简单美味脆嫩下饭的菜从“萝卜赛过小人参”到“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这一句句民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。萝卜具特有辣味，生食可助消化、健胃消食、增加食欲，吃肉类等油腻食物后吃生萝卜可解腻爽口使脘腹舒坦，过食甘薯胃酸胀满烧心时吃生萝卜或嚼咸萝卜可消好了吧！
秋冬吃它堪称结节“消除剂”,控血脂护血管,人还变年轻!可以适当吃一些山楂。2.消食健胃，最擅长消肉食尤其是吃多了油腻的肉类食物后，导致的腹胀、腹痛、嗳气、泛吐酸水等症状，用山楂最为对症。3.化浊降脂，可用于高脂血症(痰湿型),冠心病、高血压病等根据山楂化浊降脂的功效，临床上单用山楂或者配伍其他药物，可用于治疗高脂血症好了吧！
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