肚子胀气能煲什么汤喝
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立夏前必吃4道排毒汤,清肠养颜肚子不胀一身轻立夏前必吃4道排毒汤!清肠养颜,肚子不胀一身轻最近总感觉身体沉甸甸的,脸上冒痘、肚子胀气,连喝水都长肉?别急,这可能是体内毒素堆积的信号。春天是排毒黄金期,但很多人只知道吃蔬菜,却忽略了更有效的“汤疗”。今天分享4道简单好做的排毒汤,喝完肠道通畅,皮肤透亮,关键是不还有呢?
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冬天便秘不消化,推荐八道润肠汤要多喝,润肠通便,提高新陈代谢造成便秘不消化和肚子胀气等不良影响。而肚子便秘不消化,需要及时润肠通便,多吃一些维生素和益生菌含量高的蔬菜美食,促进肠道蠕动,帮助消化和吸收。因此,我今天整理了八道适合冬天多喝的润肠汤,润肠通便,帮助我们提高新陈代谢过冬天。接下来,我分享一下这八道润肠汤的做法后面会介绍。
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绿豆和它是天生一对,退湿毒缩肚腩消暑热,夏天必备!最近这天气,出门走两步衣服就湿透,回家只想瘫着,连饭都懒得做。冰箱里囤了一堆绿豆,每年夏天都靠它续命。但光喝绿豆汤,喝多了总觉得胃里凉飕飕的,肚子还容易胀气。其实啊,绿豆就像个“社交达人”,它得找对搭档才能发挥最大效果。单打独斗太寒凉,配上对的食材,立马变成退湿毒说完了。
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