猫吃得少怎么办_猫吃得少喝得多
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蛋白吃得好少往医院跑,常吃3种高蛋白食物秋冬少生病老话常说“吃对饭，少生病”，想身体结实、脑子灵光，那高蛋白的食物可得多吃！毕竟蛋白既帮着增强免疫力少感冒，还能给大脑补能量，让记性更好、反应更快。我们身边就有不少好食材是高蛋白的哦，推荐3种常见又好做的高蛋白食物，不管是老人孩子补营养，还是上班族想提神，吃对了都能说完了。
四大长寿食物,山药排第三,第一名常吃却吃得少!或者随便炒两下就吃，却不知道它才是“长寿食材”里的王者。绿叶青菜的营养太全面了：富含维生素C、维生素K、叶酸，还有大量的膳食纤维和矿物质，这些都是身体日常运转必需的营养。而且它热量低、饱腹感强，不管是控体重还是养身体，都离不开它。最可惜的是，很多人要么吃得少，要是什么。
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人到中年的健康危机与应对之道朋友，不知你是否有这样的感觉：人到中年，仿佛是一瞬间的事。过了40岁，身体似乎就不如从前了，疲劳感袭来，腰酸背痛，精力也大不如前，吃得比以前少，肚子却一天天变大。这些中年人的健康危机，你是否也遇到了呢？中年人又该如何应对健康问题？一起来了解一下。不知不觉步入“生命高等我继续说。
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