维生素C身高_维生素c对身高有帮助吗
必看!这8道家常长高餐,真能让孩子在“身高内卷”中逆袭?维生素C和番茄红素，能抗氧化，就像给孩子的身体打扫“垃圾”。鸡蛋和面条能提供碳水化合物和蛋白质，给孩子补充能量。这道家常面，简单又营养，孩子吃了，身体棒棒，长高有望！ 总的来说，这8道家常长高餐各有各的“神通”，合理地让孩子食用这些餐，就相当于给孩子的身高发展上了一份等会说。
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春天孩子进入“猛长期”,多吃这几道菜或猛窜10公分!身高增长的“冲刺阶段”。这个季节新陈代谢旺盛，搭配科学饮食能让孩子“蹭蹭长个儿”。今天推荐3道高钙高蛋白、营养均衡的“长高菜”，简单易做又鲜美，助力孩子抓住生长黄金期！ --- 一、萝卜丝煎蛋汤：补钙健脾胃，鲜甜开胃*营养解析*:白萝卜富含维生素C和膳食纤维，搭配鸡蛋的优小发猫。
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孩子长得慢别慌!八道家常菜真能让娃身高弯道超车?据说吃了能让娃身高实现“弯道超车”，这是真的吗？咱们一起来看看！ 第一道是西红柿炒鸡蛋。鸡蛋可是优质蛋白质的重要来源，就像给孩子身体这座“大楼”提供了坚固的“砖块”。蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于孩子的生长发育起着关键作用。而西红柿富含维生素C等营养物小发猫。
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