冬天喝什么粥好吃又营养
天冷别光吃水果!这东西煮好放冰箱,随吃随拿超省事生活中唯有美食和美景不可辜负。天冷了，喝一碗热乎乎的粥暖心又暖胃，夏天喝绿豆粥，冬天当然要喝红豆粥了，都说豆类营养，吃啥补啥，红豆的是什么。 营养价值高，建议买椭圆形的，大家吃红豆一般买哪种呢？ 红豆吃法非常丰富，可以做甜点，煮汤，面食等等，香糯的口感深受大家喜爱，它虽好吃，却比是什么。
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熬小米粥别直接加水,多做1步,香浓米油多还粘稠好喝煮粥的时候水一定要加够，一般1:10的比例添加。第三步：关火后再焖一会儿，一层厚厚的米油就熬出来了，这样煮的小米粥是最好喝最有营养的，尤其是这层米油别提多香了，每天喝上一碗这样的小米粥，那比参汤还滋补。寒冷的冬天，喝上一碗香喷喷的小米粥，从头暖到脚，浑身都舒服，还可以等会说。
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省事!1碗晚餐鲜美胜鸡汤,营养赛“参汤”!而且味道鲜美又营养，超级好喝，晚餐这一碗，就足够了！ 有时候胃口好，我还会在粥里再打入一个鸡蛋，不用另外起锅，一共只需要洗一个碗，好吃还省小发猫。 煮小米粥，只要最后几分钟搅拌一下就行，中间也不用干什么。调的肉馅，煮粥也不用这么多。顺便我还去楼下买了点馄饨皮子，包了几个馄饨，哈小发猫。
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