小孩便秘吃什么饭最好_小孩便秘吃什么最快

春节期间孩子便秘不用愁,这5类食疗方超管用,孩子吃了不积食!孩子饿得没有力气,肠道蠕动能力不足,即使想拉便便,也拉不出来。孩子便秘了,喝酸奶!慎重!酸奶含有丰富的益生菌,孩子便秘的时候喝酸奶可以辅助缓解便秘。但是,需要注意的是,一岁以内的孩子,以及本身对牛奶过敏的孩子不能食用酸奶。一岁以上的孩子,服用酸奶也不要超量,一天250是什么。

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春季孩子长高黄金期,避三补钙误区,四道家常菜轻松补钙但孩子身高还是不见长。其实问题出在方法上。骨头汤补钙?越喝越胖骨头汤表面飘着厚厚一层油,钙含量却不到牛奶的十分之一。孩子喝多了容易发胖,反而影响长高。钙片当饭吃?吸收更重要钙片吃多了可能便秘,甚至影响铁、锌吸收。医生建议优先从牛奶、豆腐、绿叶菜里补钙。只等会说。

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