冬瓜煲汤加薏米的功效与作用_冬瓜煮薏米汤有什么功效
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冬瓜这样吃,美味又健康,3种做法快收藏!冬瓜煲汤得把皮去掉，觉得皮会影响口感。但其实冬瓜带皮煲汤更鲜美。就拿冬瓜排骨汤来说，冬瓜带皮、去囊去籽后切块，薏米浸水20 - 30分钟小发猫。 但冬瓜虾仁汤无需过多配菜。先把冬瓜去皮切片，锅中加水煮沸，放入姜片。姜片起到去腥提鲜的作用，不需要再添加其他复杂的香料。加入冬瓜小发猫。
冬瓜煲汤加薏米的功效与作用及禁忌
冬瓜煲汤加薏米的功效与作用是什么
夏季必吃这3种食物,清热解暑超有效!冬瓜并非只能煲汤才解暑说起冬瓜，很多人第一反应就是拿来煲汤，比如冬瓜薏米排骨汤。但值得注意的是，冬瓜可不止这一种吃法能解暑呀！就拿好了吧！ 既照顾了口感又能起到清热解暑的作用，难道这不比单纯追求苦菊的苦味更明智吗？ 更关键的是，这道凉拌苦菊木耳在闷热没胃口的时候，中午拌好了吧！
冬瓜煲薏米有什么功效
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冬瓜汤薏米汤的功效
夏季必做!3款清爽美食,让你一口爱上夏天别小瞧家常食材的大变身咱先说说这冬瓜薏米老鸭汤吧。好多人觉得做汤嘛，随便弄弄就行，可真不是这么回事儿哦！就拿处理鸭肉来说，一开始总处理不好鸭肉的腥味，这能好喝吗？肯定不能呀！后来学会用姜片和料酒焯水，好家伙，效果那叫一个立竿见影！你想啊，冬瓜的清甜、薏米的软糯搭配好了吧！
冬瓜薏米汤还可以加什么窍门
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冬瓜薏米煲汤的做法
立夏后必吃3道“清热菜”!简单好做,清爽入夏不燥热第一道：冬瓜薏米排骨汤推荐理由：冬瓜是夏天的“灭火器”，清热利尿；薏米祛湿，搭配排骨炖汤，清爽不油腻，喝完浑身舒坦。做法： 1. 排骨焯水(冷水下锅，加料酒煮出血沫，捞出冲洗干净)。2. 冬瓜切块(不用去皮，清热效果更好),抓一小把薏米提前泡半小时。3. 排骨、薏米、两片姜一起丢进锅等我继续说。
冬瓜薏米汤的做法大全家常窍门
冬瓜薏米汤图片
夏日养生汤谱:5道家常汤品,清爽解暑又祛湿立夏过后小满到来，天气就开始升温了。为适应这天气，饮食上也要调整，尤其是少不了一锅汤。汤是夏天的标配，既能补充水分，还能补充营养。做汤时，食材可自由组合，根据个人喜好或身体机能条件选择。本文就分享几道适合夏天喝的汤。冬瓜、薏米、绿豆、山药、玉米等，都是常见且营说完了。
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