吃什么食物肚子会响_吃什么食物肚子不胀不放屁
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肚子咕噜响不停?原来是这些原因在“搞事情”!肚子咕噜咕噜响。像豆类，含有特殊的低聚糖成分，人体缺乏完全消化它们的酶，在肠道细菌作用下，这些低聚糖会被发酵分解，产生大量气体。十字花科蔬菜，如西兰花、卷心菜、花椰菜，以及洋葱、大蒜等，同样富含可发酵的碳水化合物，食用过多会在肠道内产气。此外，薯类、萝卜等食物也具还有呢？
秋季养胃难题咋破?十分钟健脾汤,比鸡汤鱼汤还绝!必看秋季一到，很多人都开始被脾胃问题疯狂“拿捏”。你有没有发现，每到秋天，自己的肚子就像个“胀气小鼓包”，吃点东西就腹胀，还老是打嗝，消化能力直线下降。还有些人，动不动就拉肚子，稍微吃点生冷的食物，肠胃就开始“抗议”，咕噜咕噜响个不停。这脾胃一闹起脾气来，整个人都不好了等会说。
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必看!吃完就放屁背后藏玄机,到底是消化好还是身体亮红灯?你有没有过这样的尴尬时刻：和朋友聚餐，吃完没多久就开始肚子咕噜噜响，接着屁声不断，场面一度十分“社死”。很多人都疑惑，这一吃完就放屁，到底是消化好的表现，还是身体在亮红灯呢？ 其实，吃完饭就放屁有可能是正常的消化现象。咱们吃进去的食物，就像一群等待被加工的“小零件等会说。
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胃绞痛、肚子有症状?这4种情况别忽视,必看!肚子还时不时闹点小脾气？这4种情况你可千万别忽视，赶紧看过来！ 情况1:吃了“刺客”食物有时候你可能嘴馋，吃了一些平时不怎么碰的食物，比如超级辣的火锅、冰冷的冰淇淋。这些食物就像“食物刺客”，突然给你的肠胃来上一击。你的胃可能会开始剧烈地绞痛，肚子也咕噜咕噜响个等会说。
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