喝什么汤除湿气最好_喝什么汤除湿气最快最好
春天湿度大,多喝这八道汤健脾胃除湿气,活力满满!多喝八道顺应时节的营养汤,健脾胃,除试试,活力满满过春天。接下来,我分享一下这八道炖汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、五指毛桃薏米筒骨汤准备食材: 五指毛桃、薏米、茯苓、莲子、芡实、筒骨、姜片。做法步骤: 1、剁成小块的筒骨下锅焯水,接着加入姜片和料酒还有呢?
湿气“克星”竟是它!夏季多喝1汤,祛湿健脾身体轻盈湿气重浑身沉?这锅汤喝完像给身体开了“除湿机”,健脾祛湿,身体非常轻松!虽然到了夏天,但是天气并没有热起来,反而是雨水充沛,一整天都在还有呢? 总是感觉有气无力的。如果平常出现湿气重,别慌!今天教你们煮一锅老广私藏的“祛湿神仙水”——冬瓜薏米茯苓莲子炖鸡爪汤。喝完这锅汤还有呢?
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薏米和它是天生搭档!夏日除湿气、亮肤补血就靠它一、薏仁西米露二、红薯薏米汤三、红豆薏米水四、山药薏米百合粥五、排骨冬瓜薏米汤六、莲子薏米汤
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