肠胃不好可以用什么菜下粥
入秋这菜是个宝,加鸡蛋搅一搅,敞开吃养肠胃!就会造成肠胃不适，尤其是孩子，所以，秋季腹泻是这段时间的高发病。给大家推荐一个食材——马齿苋，它可是腹泻的克星！趁秋天上市的时候，多买点晒干了屯起来，晒干了能发挥更多的功效！ 马齿笕是属于很常见的一种中药，最主要的功效就是能够凉血止血，还能起到清热解毒的效果。马齿笕是什么。
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秋日养胃选啥菜?这8种“温和菜”,让你轻松养出好肠胃!粥口感软糯，香甜滋补，这谁能拒绝得了啊。山药绝对是养胃界的“宝藏食材”。7. 土豆土豆含有丰富的膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘。它就像肠胃的“排毒小能手”。你可以把土豆做成土豆泥，或者炒土豆片。土豆泥口感细腻，容易消化，很适合肠胃不好的人等我继续说。
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晚饭喝粥不如啃玉米?医生提醒:年过六十晚饭“4不碰”你是不是又喝粥当晚饭了？”她把菜端上桌，瞥了一眼父亲碗里那碗稀得发亮的小米粥。父亲一向觉得肠胃不好，晚饭吃点清淡的就行，年纪大了也小发猫。 但身体不是一个可以一味减法的系统，它需要激活、需要反馈、需要结构性的支持。粥不能提供咀嚼刺激，不能维持血糖平稳，也不能激活肌肉、..
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