什么水果吃了对身体好了不上火
夏季吃什么水果不上火?这3种超清凉要么容易上火，要么过于寒凉。山竹有清热降火，减肥润肤的功效，而且它更“温和”，不燥不寒，对身体刺激小，尤其适合孩子吃哦。比起动不动就“上火”的荔枝，还有口感凉凉但吃多了也可能不太好的西瓜，山竹真的是很贴心啦。当您在夏天纠结吃什么水果既能满足口福又不上火的时候，山是什么。
最适合夏天吃的水果,健脾养心不上火,孩子长高不用愁直接吃就行。2、龙眼粥煮粥的时候，抓2-4个龙眼肉放进去一起煮。如果担心上火，刚开始可以一周吃1-2次，慢慢适应了再增加次数。家长要注意，如果孩子是湿热体质(如舌苔黄腻、口干舌燥)或实热证(如感冒发烧、咽喉肿痛),不适合夏季大量食用。不管是什么食疗方，家长都要根据孩子后面会介绍。
吃樱桃到底会不会上火?掌握这个量,放心吃!樱桃不就是个水果嘛，能有啥事儿。这就导致大家面对樱桃时，那真是“想吃又不敢吃，犹如老鼠见猫咪”。其实啊，吃樱桃上不上火，关键在于一个“量”。樱桃这玩意儿，性温，含有丰富的维生素、矿物质等营养成分。少量吃的话，就跟给身体加点“小buff”，能补充营养，对身体那是杠杠的好后面会介绍。
吃杏子到底上不上火?适量吃好处多多,别错过家人们，杏子作为夏天的热门水果，有人对它爱得不行，有人却对它敬而远之。为啥呢？就是担心吃了杏子会上火。好多人看到黄澄澄、水灵灵的杏子，那口水都快流下来了，但一想到“吃杏子上火”这事儿，只能忍痛拒绝，眼巴巴地看着别人大快朵颐，自己只能在旁边默默咽口水，这场景是不是还小发猫。
秋季再忙也要喝这款“时令汤”,润燥去火赶湿气转眼就到了下半年，十月份天气出现很大的改变，现在天气冷起来，如果身体太虚弱，总是气血不足，抵抗力低下，胃口还很差，这个时候人容易上火，一定要尝一尝一些鲜美的汤品。最近家里买了很多水果，比如说秋月梨，根本都吃不完，今天准备大阿婆茯苓，莲子，芡实和排骨制作一款鲜美的汤品—..
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想气血旺又不上火?荔枝这个水果界‘补阳高手’快收藏!你是不是一直想让自己气血旺一点，面色红润有光泽，可又怕补过了头，一吃补气血的东西就上火，嘴巴长泡、嗓子疼，直接“爆炎”了？就像想买双说完了。 补气血不上火这波操作直接封神！ 荔枝这水果可不简单，它富含葡萄糖、蔗糖，能快速补充能量，就像给你的身体“充电宝”充电一样，让你立马元说完了。
它和橘子是“死对头”,两者千万别一同吃,不然就是没病找病橘子作为一种十分美味的水果，虽然大多数人都知道，橘子吃多了可能出现上火的症状，但是这种水果就好像有一种特殊的魔力，让人一开始吃就停好了吧！ 对于人体来说也是十分重要的存在。可是，人们一般在吃完橘子后，是不能够立刻喝牛奶的，若是长期在吃完橘子后喝牛奶，可能会对身体产生不可好了吧！
吃杏子易上火?别错过!适量吃竟有这些意想不到的益处夏天到了，水果摊上那黄澄澄的杏子看着就馋人，但你是不是心里犯嘀咕，吃杏子会不会上火啊，这美味到底能不能下嘴呢？ 别担心！其实只要适量吃还有呢？ 那吃多少才算适量呢？一般来说，每天吃3 - 5颗就可以啦。可别贪嘴吃太多，不然也可能会给身体带来负担。还有哦，杏子的果核是有毒的，可千万还有呢？
怕上火不敢吃杏子?医生:适量吃有3大好处,杏子本身无害“你说，食用杏子之后是否会引发上火呢？”张大姐皱着眉头，递给朋友一个杏子，她听说杏子是温性水果，吃多了容易上火，所以每次看到这果子，总后面会介绍。 杏子究竟有什么好处？它到底适不适合她这样的体质？ 尽管有些人担心杏子上火，但其实杏子并不会像大家想象中的那样对身体有害，反而适量食后面会介绍。
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这类“网红”水果肾友吃错或进医院,4类人尤其当心频频上热搜话题的水果是谁？那非荔枝莫属！几乎每年都会因为荔枝怎么吃不上火？等一系列问题进行讨论。今讨论比较多的问题包括吃荔枝上火是因为吃的不够？荔枝吃多了导致低血糖？等“因为反常人”思维让人们对这个应季水果越来越多的关注，可能平时不咋吃的也买了吃了，比如我还有呢？
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