吃甜的胃反酸再吃啥好
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很多人以为烧烤伤胃,其实对脂肪肝伤害更大,医生提醒:别常吃烧烤常被归入“伤胃”的食物：烤得焦、味道重、吃完反酸，这些体验直观又强烈。可从临床角度看，更需要警惕的是肝脏，尤其是已有脂肪肝或处在代谢风险边缘的人。胃的不适多半当场就能感觉到，而肝脏的负担往往悄无声息，等到体检指标变化，已经拖了一段时间。为什么烧烤更“欺负”说完了。
慢性胃炎来临前会有哪些征兆?出现这3个异常,或是身体在求救28 岁的小磊是互联网公司运营，为赶项目进度，常凌晨才下班，早餐要么不吃，要么在通勤路上啃个甜面包，晚餐多是重油重辣的泡面或烧烤，偶尔还会睡前吃宵夜。三个月前，他开始觉得吃完东西后胃里发闷，偶尔还会反酸水，尤其吃了辣的之后，喉咙里总像有股烧灼感，但他总觉得是“上火”，喝说完了。
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“白菜价”养胃王!10元吃半月,老胃病都养好了!胃消化时不用“使劲儿”，负担小了，自然不容易反酸、胀气； 暖得像小太阳： 小米性温，能中和胃里的寒凉(比如吃多了冰西瓜、凉啤酒)。中医说“胃喜温恶寒”，喝碗热小米粥，胃里的寒气一散，消化功能就“活”过来了； 修复有一手： 小米富含B族维生素和膳食纤维，能帮着修复受损的胃黏膜好了吧！
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