寒湿吃什么中药方_寒湿吃什么中药方子治疗的
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湿气越重越要泡!学会3个原则、4个方子,每天这样泡脚,寒湿不近身、...还能拔出我们身体里的寒湿病根！夏季泡脚的三个好处强健脾胃：夏季泡脚，可通过微微发汗的方式，有效祛除体内暑湿，能够缓解湿气困脾的压力，还有呢？ 吃得太饱，或者刚吃完就泡脚，不然血液循环一加速，容易犯迷糊。此外，泡脚后不要马上洗澡，因为此时汗孔张开，脱衣洗澡时，一冷一热特别容易着还有呢？
一锅猪肚暖胃肠,这些搭档藏着老祖宗的智慧什么吃了养胃# 菜市场的晨光里，总能看见阿婆们围着肉摊挑猪肚。那副白白嫩嫩、带着细密褶皱的脏器，在懂吃的人眼里，从来不是麻烦的食材，而是养胃的“宝器”。只需配上几样家常食材，慢火煨出一锅浓汤，咕噜咕噜的声响里，藏着最熨帖肠胃的温柔。胡椒入汤，驱散寒湿的老方子广东后面会介绍。
夏吃羊肉以热攻热!三伏“发汗排毒法”,清爽不膻三伏天热到冒烟，狂灌冰水、猛啃西瓜！ 不要着急，老祖宗有智慧老祖宗智慧告诉你：“伏羊一碗汤，不用开药方！”没听错！大夏天吃羊肉，正是“以热攻热”的养生绝招！ 原理超简单：羊肉性温，助你主动出汗，带走体内积攒的寒湿毒素，汗出透了，反而浑身轻松，胃口大开！ 怕上火？怕膻味？ 学会这4是什么。
乌头汤治疗骨关节炎的机制与应用:传统良方的现代研究中医学将骨关节炎(OA)归属于“痹病”一类。《金匮要略》所创乌头汤等有效方剂沿用至今。痹症病因复杂，与风寒湿三气病邪、正气虚弱相关，治疗需辩证选方。寒湿痹阻证由寒湿邪气与阳虚体质共同作用。寒性凝滞收引，湿性重着黏滞，均易伤阳气，导致疼痛、关节活动不良等症状。乌等我继续说。
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