孕妇不含糖的主食_孕妇不含糖的主食都有哪些
包贝尔官宣二胎!“小面条”性别曝光,网友戏称主食家族圆满5月20日这个充满爱意的日子里，包贝尔夫妇用最甜蜜的方式为这个浪漫节日画上句号——官宣喜得二胎！准妈妈包文婧在社交平台晒出一家四口好了吧！ " "包子"爸爸包贝尔在采访中笑称："家里终于凑齐了'主食CP',以后做饭时喊'包子、饺子、面条都过来吃饭'特别有梗！"夫妻俩甜蜜互动让网友直呼好了吧！
孕期营养补充,这4个误区千万别踩!这事儿在准妈妈群里引起了不小的热议。大家都知道孕期要补充营养，可这其中的误区，您真的都清楚吗？别着急，今天就来好好聊聊孕期营养补充，这4个误区千万别踩！ 怀孕后大量吃水果就万事大吉不少准妈妈在怀孕后胃口不佳，就把水果当成了“救命稻草”，甚至不吃主食，光吃水果能吃好是什么。
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孕期营养补充不对,后果居然这么严重?大不了就是孕妇自己身体差点呗，这可就大错特错啦！孕期营养摄取的时候要是不吃主食，能量摄入就会不足，膳食纤维也缺乏，低血糖可能就找上门了，这就是营养不良啦。而且要是不吃肉，蛋白质、铁和维生素B12也会缺，同样是营养不良哦。这可不仅仅影响孕妇自身的健康呀，更关键的是，它是什么。
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