喝什么养胃又减肥_喝什么养胃补气血护肝
红薯虽好,吃不对可能“伤胃”你是否觉得红薯是个“健康好物”？无论是蒸着吃、烤着吃，还是煮着吃，它都顺滑香甜，价格也亲民，还常被提及具有养胃、通便、减肥等功效。然而，你知道吗？ 倘若长期过量食用红薯，非但不会起到养胃的作用，反而可能给胃肠道增添不小的负担。记得有位中年朋友曾感慨，饭后总感觉胃胀好了吧！
医生警告:长期吃红薯比糖还伤胃肠,快调整饮食!你是不是觉得红薯是个“健康好物”？蒸着吃、烤着吃、煮着吃，顺滑香甜，价格又亲民，还常被说能养胃、通便、减肥。可是，你知道吗？ 如果长期过量食用，红薯不仅不会养胃，反而可能对胃肠道造成不小的负担。记得有位中年朋友曾经感慨：总是感觉饭后胃胀、嗳气，胃里像有块“石头”堵小发猫。
胃越撑越大越饿越小?年轻人养胃该信谁,快来一探究竟!家人们，现在年轻人越来越关注养胃了，但网上关于养胃的说法五花八门，简直让人“晕菜”！就比如说“胃越撑越大、越饿越小”，这说法到底是真是假呢？今天咱就来一探究竟！ 你有没有过这样的经历，有时候聚餐吃嗨了，一顿饭能吃下好多，感觉胃都要被撑爆了；而有时候为了减肥，好几天都吃好了吧！
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