糖尿病可以只吃肉不吃饭吗_糖尿病人长期不吃饭只吃菜可以吗
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糖尿病人必吃控糖“黄金蛋白”!稳血糖护血管,吃肉都比不过“我每天吃饭都挺清淡的，肉也少吃，可血糖还是降不下来，是不是光吃素也没用？”这是一位确诊糖尿病两年的公务员在复查时说出的话。他已经对饮食控制尽了全力，但仍然难以稳定血糖，原因在于忽视了另一个关键点——蛋白质的质量和来源。大多数人控制糖的时候，第一反应是少吃主是什么。
糖尿病人吃肉:2种肉坚决不吃,另1种肉要多吃,血糖好享受美味建议先吃蔬菜和高纤维食物，再吃蛋白质类食物，最后摄入主食，这样有助于稳定餐后血糖。总之，糖尿病人吃肉并不可怕，关键是懂得如何选择。远离肥肉、油炸肉和高盐腌制肉，把优质白肉作为日常蛋白来源，不仅能让血糖更稳定，还能兼顾营养与美味。科学饮食，让糖尿病管理变得更轻松，也还有呢？
老年慢性病增多?医生提醒:4个吃饭坏习惯劝你改正“我今年65岁，最近总是感到疲倦，去医院检查，医生告诉我患上了高血压和糖尿病。可我一直觉得，自己吃饭从来都很注意，特别是晚餐，做得丰盛，肉也少不了。是不是吃得太好了反而对健康不好？”这是一位年约65岁的老年男性患者，他的健康状况近来出现了些许问题。在他看来，自己保持等我继续说。
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