吃什么养胃去酸_吃什么养胃又不胖
花生是酸性还是碱性?经常吃花生能养胃?这种说法正确吗?花生的PRAL(潜在肾酸负荷)值较高，具体数值约为8至10,这意味着食用花生后，人体内会产生更多的酸性物质，需要通过肾脏进行排泄和调节。因此，花生被归类为酸性食物。那么，经常吃花生能养胃的说法是否正确呢？这就如同给胃部健康开了一扇窗，带来了希望之光，但并非适用于所有人。..
天天喝豆浆还以为在养胃?医生提醒:这3类饮品正在悄悄伤胃很多人觉得早上一杯豆浆，既能暖胃又能补充营养，仿佛成了“养胃标配”。可现实并不总如此——一些看似温和的饮品，正在不动声色地让胃更脆弱。胃并非铜墙铁壁，它怕冷、怕酸、怕刺激，也怕“假温柔”的滋补。真正的养胃，不仅在喝什么，更在于避开什么。一、豆浆真能养胃吗？豆浆等会说。
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年轻人养胃大作战:胃炎治疗,传统方法VS新疗法哪个强?常见的就是吃胃药，像抑酸剂、胃黏膜保护剂啥的，这些药就像是胃的“急救小卫士”，能在你胃痛、胃酸的时候给你救个急。还有就是靠饮食调好了吧！ 总之，不管选择哪种方法，都要在医生的指导下进行，毕竟医生才是这场“养胃大作战”的“指挥官”。希望大家都能把胃养得棒棒的，跟胃炎说拜好了吧！
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养生话节气·芒种丨顺应时节调身心,防暑祛湿正当时多吃黄瓜、苦瓜等清热利湿食材，适当食用酸性食物养肝血，同时减酸增苦调理脾胃。可自制姜糖水温中养胃，切忌贪凉饮冷、过食肥甘厚腻，以免损伤脾胃。起居方面，顺应昼长夜短，晚睡早起并坚持午睡，睡子午觉调和阴阳，以右侧卧位为佳；使用空调时注意避免贪凉，以防寒邪入侵。运动应避等我继续说。
胃不好者注意:3种食物易加重胃黏膜损伤,增出血风险建议少碰很多人一提到“胃不好”，第一反应就是“吃点养胃的食物”或者“少吃辛辣刺激”，似乎只要避开辣椒、大蒜这些明显的刺激物就能安然无恙，可现实并非如此，真正让胃黏膜受伤甚至出血的元凶，有时并不是大家直觉里认为的“辣”与“酸”，而是隐藏在日常餐桌中一些看似无害的食物，换等会说。
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