便秘吃啥能快速排便 肚子胀气
肠道“燥”了身体报警!这些症状出现,提前预防很关键入秋后，不少人发现，上厕所成了一件“难事”——排便费力、次数减少、肚子胀气…这很可能是秋季便秘在作祟！ 为啥一到秋天，便秘就特别容易小发猫。 2. 饮食悄悄“引”来了便秘秋天一凉，大家就开始偏爱温补、辛辣、重口味的食物，比如火锅、烧烤。这些东西吃多了，容易生热，还会耗掉身体小发猫。
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脾经不通的表现主要有哪些?中医认为"脾为后天之本",脾经(足太阴脾经)贯穿下肢、腹部和舌根，主管消化吸收与气血生化。当这条经络淤堵时，身体会发出以下警告： 1、消化系统"罢工": 腹胀如鼓：饭后胀气难消，按压腹部有硬块(脾虚气滞) 大便异常：黏腻不成形(湿浊内停)或便秘(气血不足) 口水增多：尤其睡觉时流涎(脾说完了。
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医生调查500名肠癌患者,惊现患癌人群大多有4个习惯!“你最近怎么总是觉得肚子胀气？是不是有便秘或者不舒服的情况？”王女士看着丈夫一脸困惑地揉着肚子，忍不住关心地问道。她知道，丈夫工作繁忙，长期加班，饮食习惯也不规律。最近，他的腹部不适症状加重了，常常感到腹胀和排便不畅。医生已经多次提醒他们，肠道健康问题不可忽视是什么。
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