喝奶太多肚子胀怎么办_喝奶肚子胀气怎么办
脾胃一虚老得快!每周喝2次这3杯“神仙水”,瘦肚子又变美全家都爱喝。对付啥情况： 吃得太油腻、肚子胀胀的、感觉食物堵在胃里不往下走。准备食材(2-3人份): 干山楂片：7-8片(酸酸的，开胃一把手) 炒麦芽：一小把(粮食店或超市有售，有股好闻的焦香味) 冰糖或蜂蜜：适量(根据口味调整) 懒人做法： 1. 把山楂片和炒麦芽稍微冲洗一下，放进锅里。2后面会介绍。
大米炒一炒,真能有那么神奇的作用?快来一探究竟喝起来有一股焦香的味道，还能帮助消化，对于肠胃不太好、吃多了肚子胀的人来说，就像遇到了救星一样。还有人用炒大米来祛湿，湿气重的时候等我继续说。 那要怎么正确炒大米来发挥它的作用呢？首先，你得选好大米，一般选普通的白米就行。把大米洗干净后，一定要晾干或者用厨房纸擦干，不然炒的等我继续说。
君乐宝奶粉哪款好吸收消化?乐臻VS恬适大对比!说孩子喝奶粉之后肚子胀鼓鼓的，大便里全是奶瓣，营养也吸收不进去，整个人都没什么精神。其实呀，这个年龄段的宝宝消化系统还没发育完善。肠胃蠕动不太规律，消化酶分泌也不够，这些都会造成消化问题。有些宝宝有乳糖不耐受的情况，喝了奶粉就会拉肚子、喊肚子疼，看着让人心疼。..
茄子虽好吃,研究发现这4类人要小心食用!“我最近是不是吃了太多茄子？怎么老觉得肚子胀，还特别容易累？”一个在康复科等待复诊的六十岁男性，穿着短袖、坐在长椅上，语气里透着点迟疑。看他外表没啥特别，身材不胖，精神也算稳定，但话说出口那一刻，似乎有些困惑。不是怕吃错东西，而是疑惑一向被当作健康蔬菜的茄子，会不等我继续说。
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脾胃虚弱连喝水都不对?这些喝水雷区必看!你以为喝水是件再简单不过的事儿？可脾胃虚弱的人连喝水都可能踩雷！很多脾胃虚弱的朋友，明明喝的是温热水，可喝完就觉得肚子胀胀的，像揣后面会介绍。 那脾胃虚弱的人到底该怎么正确喝水呢？首先，喝水温度有讲究。别碰凉水、冰水，要喝就喝温水，就像给脾胃来个温暖的抱抱，这波操作简直是“..
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提醒中老年人:这些“补钙王”蔬菜,比牛奶强,常吃腿脚好!上个月，李阿姨在社区体检中心查出骨密度偏低，医生建议她多喝牛奶补钙。可她回到家后，却犯了难：年纪一大，喝完牛奶总觉得肚子胀，不舒服，晚上还睡不踏实。她一边揉着肚子，一边念叨：“难道不喝牛奶，就补不了钙了吗？”牛奶的确含钙，但有些日常吃的蔬菜，钙含量甚至远高于牛奶！尤其说完了。
莱菔子是消食化痰的“神器”?小心这些常见坑,快收藏!你是不是总在胡吃海喝后肚子胀得难受，或者嗓子里老是有痰咳不出来？这时候，很多人会想到莱菔子，传说中消食化痰的“神器”。想着用它来拯救自己的肠胃和呼吸道，感觉这波操作直接封神，立马就能恢复清爽。但是，你知道吗？在使用莱菔子的过程中，很容易掉进一些常见的“坑”里。..
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