成年人长个子吃什么钙片
想长高吃什么钙片?3招教你挑到助力长高的好钙!家人们谁懂啊！那些个子不高的小伙伴，做梦都想找一款能助力长高的好钙片，就盼着自己能蹭蹭往高长，告别身高上的小遗憾。每次看到高个子自信的样子，心里那叫一个羡慕嫉妒恨，只能暗搓搓地想，要是自己也能长高就好了。那问题来了，想长高吃什么钙片呢？这可难倒了不少人。市场上钙说完了。
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这6种家常菜竟是补钙高手,比钙片强10倍,冬天个子照样长得快钙片，很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的，但“一个好汉三个帮”，钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养素的帮忙。这些家常菜正是因为搭配科学，才得以发挥很好的补钙效果。1、豆腐炖鱼豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可好了吧！
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孩子健康别踩雷!医生亲盘“健康谣言”,速收藏!家人们，在孩子健康这件事上，咱可千万别踩雷！网上关于孩子健康的谣言一箩筐，一不小心就容易中招。今天医生亲自出马，给咱盘一盘这些“健康谣言”，赶紧收藏起来，别让它们害了咱娃！ 谣言一：多吃钙片就能长高你是不是觉得，孩子个子不高，使劲补钙准没错？这可大错特错啦！钙只是骨骼还有呢？
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