山药粥健脾养胃补肾做法电饭锅_山药粥健脾养胃补肾做法

山药老鸭汤的美味与营养老鸭不仅富含营养,因其长期在水中生活,性质偏凉,具有滋养五脏阳气、清退虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。此次用浙江朋友送的老鸭,搭配具有补脾、润肺和补肾功效的山药一起炖汤。不得不说,这种放养的老鸭与菜市场售卖的相比,确实别具一格。炖好的汤鸭香浓郁,毫无鸭腥味小发猫。

1根山药配2斤鸭肉,这碗山药老鸭汤驱寒暖胃、汤鲜味美!老鸭不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。浙江的朋友送的老鸭,就和具有补脾、润肺和补肾药效的山药一起炖汤,这放养的和菜市场卖的就是不同,炖好的汤是鸭香浓郁而无鸭腥味,原汁原味的鲜美,一点都不油腻,口感和还有呢?

山药补脾养胃增强抗病力,美味食谱推荐!山药性平、味甘,归脾、肺、肾经,不仅能够补脾养胃,还能涩肠止泻、润肺止咳、补肾益精,可谓是“药食同源”的典范。02 补脾养胃,守护健康等会说。 适量食用山药,无疑是一道增强体质的自然良方。04 山药美味食谱山药粥材料:山药100克,粳米50克,白糖适量。做法:将山药洗净去皮,切成小等会说。

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