大便次数多吃啥拉啥_大便次数多吃什么药能缓解
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长寿关键在肠道?60岁后,大便次数多的人反而活得久?医生解释很多人看到“便次数多的人更长寿”这类说法时，容易立刻联想到：是不是排便次数越多越好？甚至有人觉得一天拉个三四次才算健康，其实，这是典型的片面理解，长寿和排便之间确实有联系，但并不是简单的次数越多越好，真正关键的，是肠道功能是否保持稳定、通畅，微生态是否平衡，可惜，大还有呢？
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这3果2菜1水堪称“通便王”,吃完排便又快又干净,胜似香蕉!拉屎这个事儿吧，听起来是再寻常不过的小事，可一旦遇到些“阻碍”，那真能愁死个人！ 进了厕所，蹲最久的坑，拖最麻的腿，最后还是悻悻而归。失败次数多了，还会倍受打击，害怕又一次拉不出来，然后你就陷入到一个想拉不敢拉、想憋憋不住的僵局…最近秋燥来袭，很多人又开始便秘了。别等会说。
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寿命与大便次数有关?研究发现:寿命长的人,每天排便在这个次数却再也拉不出，甚至屎意荡然无存，那些我们努力憋回去的便便，都去哪里了？一、憋回去的便便，会在肠子里再次消化？首先我们需要知道，便意出现小发猫。 所以日常就算不是每天都有排便也别紧张，只要排便规律、通畅，次数多或少不用强求。三、大便出现这3种迹象，小心是癌疾病信号排便是自然生小发猫。
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