什么植物油通便效果最好
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这菜大量上市,再贵也要吃!通便如开塞露,杀菌又养胃老一辈人把它叫做“植物黄金”，通便排毒、杀菌养胃的效果顶呱呱。所以在我家，只要看到品质好的秋葵，我从不手软。今天就跟大伙儿分享3种等我继续说。 它就能成为您家餐桌上的新宠。朋友们，您家是怎么吃秋葵的？有没有什么独家秘方？快来评论区里聊聊，让咱们互相学几招！祝大家吃得健康，肠胃等我继续说。
人称“通便草”,根部金黄的土大黄,叶子似菠菜又称野菠菜在乡村的路边、田野，庄稼地，以及一些池塘边，在春天的时候，常常可以看到一种叶子长得青青的植物，它被人们称作“通便草”，因其根部呈现出金黄的色泽，又得名土大黄，它的叶子形似菠菜，所以还有个名字叫野菠菜。今天，就让我们一起来认识一下这种植物。看看你的家乡是否也有这种植好了吧！
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这菜全身是宝,堪称饭桌上“养生菜”,养胃护眼通便!各位老朋友，您是不是只图红薯的香甜就把绿叶丢了？其实啊，红薯叶表面平平无奇，实则是“植物里的小人参”。这东西嫩的时候掐一把，焯水一拌，好吃赛菠菜；拿来蒸馒头，一口软糯，胜过加辅料。现在咱年纪渐长，消化不顺、视力模糊、睡觉浅，那就要用会吃的智慧，琢磨琢磨这“叶子里的宝等会说。
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