肠胃不好的人吃什么米比较好_肠胃不好的人吃什么米合适
肠胃不好别愁:3道养胃食谱,呵护你的肠胃!为肠胃提供充足的营养。对于肠胃不好的人来说，这道汤可以促进肠胃的修复和再生，增强肠胃的功能。你还只把它当作补钙汤吗？ 这三道养胃食谱简单易做，营养丰富，为肠胃不好的人提供了很好的饮食选择。但要记住，每个人的体质不同，对食物的反应也有所不同，在食用时要注意观察身体是什么。
“大蒜是个宝,一生少不了”,4种大蒜家常做法给家人安排上大蒜生吃可以杀菌消毒预防癌症，但是肠胃不好的不要生吃大蒜，尽量吃熟的大蒜。生吃大蒜容易会有味道，大家可以吃鸡蛋和嚼生的花生米，在一定程度上可以减轻大蒜的蒜臭味。蒜薹也被称为“天然的抗生素”，适合夏天常吃抗炎杀菌，但是脾胃虚弱的还是要少吃凉拌，多做熟再食用。凉小发猫。
老年人常吃稀饭,不久后身体可能出现这3种变化感觉特别适合牙口不好、肠胃功能弱的老人。但大家可能想不到，这看似暖心又养胃的稀饭，要是天天吃，会给老人的身体带来不少意想不到的状说完了。 长期食用，就像把肠道里有益菌的“家”给拆了。有益菌没有了生存的空间，数量越来越少，而有害菌却趁机大量繁殖。就像一个原本和谐的社区说完了。
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